世界卫生组织（WHO）估计，每四个尼日利亚人中就有一个经历过某种形式的精神疾病。根据健康专家的说法，长时间使用数字服务是导致这一问题的部分原因。尽管尼日利亚的心理健康护理资源有限，只有十分之一的人能够获得充分的治疗，但这一令人震惊的统计数据突显了亟需解决该国的心理健康危机。然而，一种基于技术的心理健康诊断方法——远程精神病学（tele-psychiatry）可能会提供解决方案。
Mindsplace的首席执行官Eniola Bello宣布了这项技术创新，她表示，基于技术的诊断将缓解尼日利亚获取心理健康护理的挑战。在最近的一次心理健康会议上，Perchstone & Graeys Consulting Limited的董事Dr. Tolu Aderemi指出，尼日利亚人口超过2亿，但精神科医生不足300人，平均每70万人才有一名精神科医生。尼日利亚仅有8家神经精神医院。因此，尼日利亚并不是一个容易解决心理问题的地方。不幸的是，心理健康病例的数量正在增加。Aderemi警告说，如果不紧急加强尼日利亚的医疗保健，特别是随着移动设备使用案例的激增，尼日利亚可能会成为正面技术增长带来负面效应的一个例子。
ARM Holdings的数字转型集团总监Ina Alogwu进一步阐述了数字平台如何加剧心理健康问题。他解释了技术进步与心理健康之间的复杂关系：虽然数字转型简化了操作并提高了效率，但也对福祉产生了意外的负面影响，尤其是在工作场所。Alogwu指出，疫情加速了数字化转型，推动公司转向远程工作和持续的虚拟连接。这种灵活性模糊了个人和职业生活的界限，使员工处于“始终在线”的状态。虚拟会议缺乏面对面互动，增加了孤立感、压力和倦怠。Alogwu还指出，除了工作场所之外，数字平台，尤其是社交媒体，也加剧了心理健康挑战。
他说：“像Instagram、Facebook和TikTok这样的平台助长了一种比较和验证的文化，导致用户将自己的生活与他人精心策划的理想化版本进行比较。这种不断的比较会引发焦虑、抑郁和低自尊。”Alogwu分享了一个故事，讲述了他的一位理发师在社交媒体上展示奢华的生活方式，而实际上却在经济上挣扎。他还提到，社交媒体成瘾是数字平台的另一个危险方面。他说：“旨在最大化参与度的算法导致了数小时的无意识浏览，使用户远离有意义的面对面互动。这种对数字平台的过度依赖侵蚀了注意力跨度，培养了即时满足的需求，从而加剧了焦虑和抑郁。”
Alogwu强调，需要采取平衡的方法来推进数字转型，既要优先考虑心理健康，也要注重创新。政府、科技公司和投资者必须共同努力，应对技术进步带来的心理健康挑战。如果没有对数字心理健康解决方案的重大投资，不断增长的支持需求将继续得不到满足，特别是在心理健康服务资金不足且存在污名化的非洲地区。
随着数字转型的发展，解决由此引发的心理健康危机至关重要。科技行业必须承认其创新带来的意外后果，并投资于促进心理健康的解决方案。人工智能、预测分析和心理健康平台提供了巨大的机会来应对这一问题，但成功将需要有针对性的投资、公众意识和将心理健康融入数字未来的承诺。
尽管技术带来了不利影响，但它也为解决心理健康问题提供了机会。Alogwu解释说，先进的数据分析和人工智能可以帮助将心理健康护理从被动转变为积极。他说：“由AI驱动的平台可以即时响应心理健康查询，而预测分析可以检测早期问题迹象，实现及时干预。”然而，资金仍然是一个挑战，因为心理健康技术初创公司往往难以吸引投资，相比之下，金融科技或农业技术更容易获得资金。
职业健康医师Dr. Taiwo Akinoso在小组讨论中也谈到了技术在心理健康护理中的作用。他强调了专注于改善心理健康的数字平台的可用性，这些平台提供了跟踪睡眠、正念、冥想、锻炼和水分摄入的工具，这些都是心理健康的重要组成部分。然而，他在尼日利亚指出，这些平台并不常见，而且围绕心理健康的社会污名仍然是一个重大障碍。Akinoso指出，许多人，尤其是在工作场所，对数字解决方案持抵触态度，更喜欢面对面的互动。尽管存在这些挑战，他还是强调了推广这些工具的重要性，使更多需要帮助的人能够获得心理健康护理。
同样，峰会召集人、Mindsplace首席执行官Eniola Bello宣布即将推出他们的远程精神病学平台，旨在将尼日利亚人与心理健康专业人士联系起来，并提供从咨询到药物配送的全面资源。她指出，该平台计划在今年年底前推出，旨在通过网络和移动渠道扩大心理健康护理的覆盖面。
(全文结束)
