健康"年轻爸爸"本列出每个澳大利亚人都应警惕的三大症状——34岁获毁灭性诊断后坦言"残酷"
本·达芬曾与年幼家庭过着正常健康的生活，完全没意识到意外诊断即将颠覆一切。
这位慈爱父亲在34岁时收到令人心碎的肠癌诊断，尽管他没有家族病史或严重症状。
"确诊时我正过着正常生活，一直健康活跃，"来自悉尼的本告诉《每日邮报》。
"作为年幼家庭的父亲，最痛苦的是目睹这一切对妻子的影响。她做得非常出色，但除独自抚养孩子六个月外，情感负担极为残酷。
"确诊最初几周最为煎熬，需要应对震惊、社会污名，告知亲友，等待后续扫描和检测结果。"
在诊断前，这位McCrindle Research创意总监开始出现便血、胀气增加和腹胀症状。
"我没有家族病史，确诊后的基因检测也未显示异常，"他解释道。
当他就诊全科医生时，被告知像他这样年龄的人患肠癌"极不可能"，因为检测显示"无异常"，而肠癌确诊的平均年龄是69岁。
今年8月8日，经胃肠病专家进行结肠镜检查后，这位父亲被确诊为三期结直肠癌。
"这已不再是老年人的疾病，"本强调。
扫描发现直肠与结肠交界处存在一个6厘米的肿瘤。
"幸运的是，它尚未扩散，但已穿透肠壁，"这位父亲表示。
"多位医生说我幸运能及早检查，但说实话，我本可更早行动。
"当然我很庆幸及时就医，否则很容易扩散至淋巴结或身体其他部位。"
本接受了八轮化疗，随后进行化放疗。
"治疗过程艰难但可管理，"他说。
"所有医生和医疗团队都非常出色，我深感幸运能生活在澳大利亚并获得如此高水平的护理，同时也受益于近几十年现代医学的全部进步。"
作为年幼家庭的父亲，最艰难的部分是看到妻子承受的情感压力。
四个月后，本表示虽无癌症复发迹象，但他正密切监测症状。
"若发现任何迹象，我可能直接进行手术，"他说。
"目前总体状况良好，但心理调适需要时间，化疗后仍有轻微周围神经病变症状。
"总体而言，我非常感激医疗专业人员、亲友提供的出色护理。"
澳大利亚为45岁以上人群提供免费肠癌筛查。然而，本认为筛查应向更年轻群体开放。
"健康检查与早期发现问题的益处相比，只是微不足道的不便，"他说。
"政府已将免费筛查年龄降至45岁，但这应至少降至35岁。"
通过分享自身经历，他希望鼓励年轻人及时检查，无论症状多么轻微。
"发现任何异常请立即检查，"本说。
"年轻人肠癌发病率上升240%——今年我甚至有位同龄34岁的朋友收到相同诊断。
"虽然令人震惊，但澳大利亚拥有卓越癌症护理，医学进步不断使治疗和康复比以往更可行、更易承受。
"对面临诊断者，我最大建议是锻炼。定期运动可将复发率降低40%。
"我有幸拥有癌症专业私人教练，不仅改善身体健康，更赋予我抗击疾病的主动权。"
悉尼Doctify认证高级胃肠病学家兼内窥镜专家维拉吉·卡里亚瓦萨姆教授表示，50岁以下人群肠癌诊断正呈现"明显且令人担忧的上升"。
30至39岁澳大利亚人肠癌发病率自2000年以来已增至三倍，从每10万人约6例升至约19例。
"这一趋势过去十年持续稳定，现已成为澳大利亚年轻人中增长最快的癌症趋势之一，"卡里亚瓦萨姆博士告诉《每日邮报》。
"由于筛查，老年人群肠癌发病率已趋稳或下降，但年轻群体往往在更晚期才被确诊。
"虽无单一原因获证实，但肥胖、饮酒、吸烟、高摄入高度加工食品和红肉，以及肠道微生物组紊乱与肠癌存在强关联。"
卡里亚瓦萨姆博士指出，肠癌症状初期往往"十分隐晦"且"易被忽视"，常被误认为压力、饮食问题、痔疮或肠易激综合征。
"最常被忽视的迹象包括排便习惯改变如持续腹泻或便秘、无法解释的疲劳、腹痛，以及被错误归因于良性原因的直肠出血，"他说。
"因肠癌仍被视为老年人疾病，患者与医护人员都可能低估这些早期预警信号在年轻人中的重要性。
"任何持续超过两至三周的排便习惯变化绝不可忽视。这包括大便持续带血、无法解释的体重减轻、持续腹痛、不明原因贫血或极度疲劳。
"这些症状不自动意味着癌症，但无论年龄都应接受医学检查。早期评估可挽救生命。"
卡里亚瓦萨姆博士建议年轻人应相信直觉，若感觉不适应主动发声。
"肠癌不再因年龄而区别对待，"他说。
"早期检测可显著提高生存率，早期发现时90%以上病例可治愈。了解家族史并及早处理症状能救命。
"在所有早发癌症中，结直肠癌仍是年轻成年人癌症相关死亡的首要原因。这些上升趋势如此严峻，不仅关乎诊断，更关乎生存。
"更早检测与症状评估能挽救大量年轻生命。"
本·达芬通过Decembeard活动分享故事，该活动鼓励男性在年末留胡子，提高对澳大利亚肠癌的认识并筹集急需资金。
澳大利亚肠癌须知
肠癌是澳大利亚25-54岁人群第二大癌症死因（仅次于肺癌）。
每16个澳大利亚人中就有1人一生中会被诊断出肠癌。
约30%肠癌病例存在家族史、遗传因素或两者兼有。
肠癌风险随年龄增长而增加。可改变的风险因素（生活方式）：
- 参与肠癌筛查
- 将身体活动纳入日常生活
- 食用全谷物和天然高纤维食物
- 避免体重增加和腰围增大
- 避免加工肉类并限制红肉摄入
- 适量饮酒
- 戒烟
早期检测拯救生命
- 早期发现时近99%肠癌病例可成功治疗。
- 50-74岁人群可获政府邮寄免费筛查测试。45-49岁人群现可申请首次NBCSP测试。
- 医疗指南允许为40-44岁要求筛查者及75-85岁健康状况良好且要求筛查者提供测试。
- 阳性测试须30天内及时进行结肠镜检查，否则错失早期检测机会。
症状（BOWEL）
B 大便带血
O 排便习惯明显改变
W 无法解释的体重减轻
E 无原因的极度疲劳
L 腹部肿块或肿胀
若症状持续超两周，请看全科医生。切勿因年龄小而忽视肠癌可能性。
来源：澳大利亚肠癌基金会
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