英国博尔顿一位在丈夫与多发性硬化症抗争多年后自杀的寡妇首次公开讲述了自己的故事。
57岁的莎拉·伦迪不得不独自抚养年幼的儿子并重建自己的生活。
八年后，她正帮助人们了解丧偶的长期现实，以及许多人在失去亲人后长期经历的孤独感。
莎拉在博尔顿出生并长大，2004年与来自维冈的达伦相识，当时两人都三十多岁。她很快意识到自己找到了想要"共度一生"的人。
当时，莎拉表示她从未想过要结婚，也没有计划成为父母。
"充满可能性和希望的生活"
莎拉·伦迪和达伦（图片：SL）
达伦已经有两个年幼的孩子，两人开始建立一种感觉"充满可能性和希望"的生活。
遗憾的是，他们相识仅六个月后，达伦就被诊断出患有多发性硬化症。
达伦决心不让疾病定义自己，继续在西北部的学校和医院担任暖通工程师工作。
"他骄傲、勤奋且极其独立"，莎拉说他很少想讨论自己的病情，更愿意专注于尽可能正常地生活。
后来，这对夫妇结婚并迎来了他们的儿子查理。
随着时间推移，达伦的病情变得越来越严重。
这种疾病逐渐剥夺了他的行动能力、独立性和自信心。
他走路困难，失去了精细动作技能，发现日常任务越来越难完成，还出现短期记忆丧失，随着病情进展，他变得越来越孤立。
莎拉说，她发现自己不得不承担越来越多的财务和实际责任，同时支持丈夫并照顾年幼的家庭。
"我们相遇时，达伦幽默、能干、勤奋且充满活力，"她说。
"我们真诚地相信，无论多发性硬化症给我们带来什么，我们都能共同面对。
"然而，随着时间的推移，这种疾病改变了我们生活的方方面面。
"那个曾经照顾每个人的男子逐渐失去了做许多人们认为理所当然的事情的能力。
"多发性硬化症不仅影响被诊断出的人，还影响人际关系、财务状况、家庭生活、心理健康以及你原本以为会有的未来。"
"我们仍然是彼此最重要的人，我们仍然深爱着对方，但我们的关系改变了。
"我不仅成为了妻子，还成为了看护者，这对我们俩来说都非常困难。"
"他出门买牛奶却再也没有回来"
"当他被发现时，一切都永远改变了"（图片：SL）
到2017年，达伦的身体健康状况显著恶化，他经历了与疾病进展相关的严重心理健康问题。
莎拉度过了数月"持续恐惧"的日子，担心会失去他，心理健康危机团队介入了他的护理，每一天都充满不确定性。
当达伦似乎有所好转时，莎拉相信一家人已经度过了最艰难的时期。
然而，在2018年5月12日晚上，他离开家告诉莎拉他要去买牛奶和香烟，但再也没有回来。
接下来的三天充满了警方介入、绝望的搜寻和痛苦的不确定性，莎拉说她试图为年幼的儿子和继子女保持一切正常，同时担心最坏的情况。
三天后，达伦被发现在医院停车场的车内死亡，莎拉认为他选择去那里是因为他不想让家人发现他。
"达伦失踪的那些天是我们生命中最创伤的时刻"
莎拉·伦迪已故丈夫达伦（图片：SL）
莎拉说："每次电话响起，我的心都停止了跳动，每次门铃响起都让我们充满恐惧。
"我内心的一部分知道发生了什么，但希望是极其强大的东西。
"你告诉自己一定有其他解释，他会走回前门。
"当他被发现时，一切都永远改变了。
"我做过的最困难的事情是告诉我的九岁儿子他的父亲不会回来了。
"作为父母，你所有的本能都是保护孩子免受痛苦，但在那一刻，我成为了传递他一生中最坏消息的人。
"看着你的孩子在你面前心碎是永远不会离开你的事情。"
呼吁关注隐形孤独
莎拉·伦迪已故丈夫达伦（图片：SL）
在试图处理失去丈夫的痛苦时，莎拉还面临着丧偶的实际现实。
她需要安排葬礼、处理官方程序、等待验尸，以及一个需要稳定和安慰的年幼儿子，这是他生命中最困难的时期。
没有人寿保险，还要抚养一个孩子，莎拉在达伦去世仅四周后就重返工作岗位。
仅仅几周后，她自己也接受了手术，同时仍在试图应对自己的创伤。
验尸程序意味着解脱在数月内遥不可及，让家人陷入悲伤和未解答的问题之间。
八年后，莎拉首次公开分享她的故事，作为"The Widowed Collective"组织#WidowedAndForgotten活动的一部分，该活动旨在纪念6月23日的国际寡妇日。
该活动正在关注许多寡妇和鳏夫在葬礼结束后、他人支持减少后长期经历的隐形孤独。
来自英国各地的成员公开谈论悲伤、孤立和失去后重建生活。
"许多人认为随着时间推移你会没事"
莎拉·伦迪（图片：莎拉·伦迪）
对于现在住在兰开夏郡的莎拉来说，回顾过去，她说丧偶最困难的方面之一是意识到支持消失得有多快。
她说："有人去世时，人们非常友善，我将永远感激这种支持。
"然而，现实是，对其他人来说，生活自然会继续前进，而你的悲伤会伴随你进入每一天。
"许多人认为因为时间已经过去，你已经没事了。
"事实是，丧偶永远改变了你，几年后你仍然需要支持，但人们不再询问你的情况，因为他们认为你已经走出来了。
"悲伤通常被视为最困难的部分，但没有人准备让你面对的那一刻是：当其他人的生活开始恢复正常，而你的生活却永远无法恢复。
"卡片不再到来，信息变得不那么频繁，电话也不再响起，但你每天仍然承受着同样的损失。
"那种被遗忘的感觉是如此多的寡妇和鳏夫所经历的，这正是为什么这个活动如此重要的原因。"
"The Widowed Collective"组织
莎拉·伦迪和儿子查理（图片：SL）
莎拉现在是"The Widowed Collective"组织的董事会成员，她将该组织归功于帮助她与真正理解失去后生活的人建立联系。
" 'The Widowed Collective' 之所以非常有价值，是因为它将你与真正理解丧偶的人联系起来，"她说。
"你不必解释自己或为你的感受辩护，因为那里的每个人都经历过自己版本的失去。
"这种联系可以改变生活，特别是对于那些感到孤立或被遗忘的人。
"我对任何面临丧偶的人的建议是，即使你的本能告诉你不要，也要寻求帮助。
"找到真正理解的人不会消除痛苦，但它提醒你，你不必独自承担它。"
（图片：莎拉·伦迪）
"The Widowed Collective"联合创始人娜塔莉·博尔顿说："我们从寡妇和鳏夫那里听到的最常见经历不仅仅是悲伤，还有隐形。
"人们在亲人去世后通常会得到周围人的支持，但随着时间的推移，这种支持自然会减少，因为其他人认为治愈已经发生。
"通过#WidowedAndForgotten活动，我们希望开始一场关于长期悲伤真正面貌的全国性对话，并提醒人们，葬礼鲜花消失后很久，支持、友谊和联系仍然很重要。"
"The Widowed Collective"为失去生活伴侣的人提供免费的同伴支持。
通过其在线社区、实用指南、活动和生活经验支持网络，该组织帮助寡妇和鳏夫在失去后导航生活，并与理解他们的人建立联系。
如果您受到本故事中提出的任何问题的影响，可以寻求支持。
您可以免费、全天候、全年无休地联系撒玛利亚人，拨打116 123或发送电子邮件。
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