环球医讯

夜间屏幕使用与较差的睡眠质量和较短的睡眠时间有关
2025-04-02 16:00:00家医大健康
一项新的研究发现，睡前使用电子屏幕会减少每周近一小时的睡眠时间，并增加失眠的风险，尤其是对夜猫子来说。这项研究调查了成人睡前使用电子屏幕对睡眠的影响。
英国最常用的药物可能降低痴呆症风险13%
2025-04-02 16:00:00家医大健康
一项新的研究表明，数百万英国人常用的降胆固醇药物——他汀类药物，可能将痴呆症的风险降低13%。这项研究还发现，低密度脂蛋白（LDL）水平较低的人患痴呆症的风险更低。
共同设计和评估针对弱势群体的口腔健康促进干预措施
2025-04-02 16:00:00家医大健康
本文介绍了一种新的研究方法，该方法通过公众、服务用户和健康研究人员的积极参与来生成知识、开发干预措施并评估健康促进项目。特别是针对传统上被社会排斥的弱势群体，采用参与式行动研究（PAR）范式，强调权力共享，以展示如何与这些群体合作而不是单方面为他们设计口腔健康干预措施。
改善特殊饮食的口感可能缓解肠道疾病
2025-04-02 16:00:00家医大健康
一项由西达-赛奈医学中心进行的研究发现，通过改善元素饮食的口感，可以提高患者对该饮食的依从性，从而有效缓解与小肠细菌过度生长（SIBO）和肠道甲烷菌过度生长（IMO）相关的症状，改善患者的总体健康状况。
新研究探讨肠道微生物组与自闭症谱系障碍之间的关联
2025-04-02 16:00:00家医大健康
这项新研究探讨了肠道微生物失衡如何可能加剧自闭症谱系障碍（ASD）的症状，并强调了益生菌和粪菌移植等潜在疗法以缓解症状。
专家最担心的四种营养素缺乏
2025-04-02 16:00:00家医大健康
本文讨论了美国人普遍缺乏的四种关键营养素，包括纤维、钙、维生素D和钾，并提供了如何增加这些营养素摄入的方法。
爬楼梯增强腿部力量：适合老年人的简单技巧
2025-04-02 15:00:00家医大健康
一项来自比利时的研究表明，对于50岁以上的成年人来说，通过简单的在家锻炼如爬楼梯可以有效增强腿部肌肉力量和整体功能性，从而预防跌倒并保持独立生活的能力。
这种发酵饮品能否成为改善健康的钥匙？
2025-04-02 15:00:00家医大健康
本文探讨了发酵饮品开菲尔（Kefir）对健康的好处，特别是对肠道健康的潜在益处。尽管最初对开菲尔的口感有所保留，但作者在尝试后发现它不仅美味，还带来了许多健康益处，如增加能量、改善皮肤状况和提高饱腹感。
研究发现澳大利亚青少年慢性疾病高发
2025-04-02 14:00:00家医大健康
一项针对5000名澳大利亚青少年的研究发现，几乎一半的受访者患有慢性疾病或发育障碍。研究观察到这些情况与不良习惯和心理健康状况不佳有关，但专家强调这只是观察性研究，不应将这些因素视为病因。
是否应同时服用姜黄和益生菌
2025-04-02 14:00:00家医大健康
本文探讨了同时服用姜黄和益生菌的潜在益处、如何正确服用以及需要注意的安全问题，旨在帮助读者改善肠道健康。

Copyright © 1998 - 2026 familydoctor.cn All Rights Reserved 家庭医生在线版权所有

本网站敬告网民：网站资讯仅供参考，身体若有不适，请及时到医院就诊。

经营许可证编号：粤B2-20050069号 | ICP备案粤ICP备14007806号-2

营业执照 | 广播电视节目制作经营许可证 | 互联网药品信息服务备案凭证

粤公网安备44010402003489号 | 不良信息举报中心 | 垃圾信息举报中心 | 网络110报警服务

违法和不良信息举报电话：020-37617298