环球医讯

顶级营养科学家兼肠道健康专家分享他服用的两种补充剂——以及放弃的三种
2024-12-25 17:00:00家医大健康
英国流行病学家、肠道健康专家蒂姆·斯佩克特博士停止服用大多数补充剂，只保留了两种他认为有研究支持的补充剂，并解释了为何不再服用维生素D，但仍服用维生素B12。
并非所有“高蛋白”食品都对你有益
2024-12-25 17:00:00家医大健康
一项来自西班牙的研究表明，标榜“高蛋白”的加工食品可能并不如人们想象中健康，这些产品往往含有较高的脂肪、钠和糖分，选择更健康的蛋白质来源需要专业指导。
COLO-DETECT：结肠镜检查中的人工智能辅助息肉检测
2024-12-25 17:00:00家医大健康
一项开创性的COLO-DETECT试验展示了人工智能在结肠镜检查中显著提高结直肠息肉检测能力的潜力，特别是在英国12家NHS医院进行的多中心随机对照试验中，证明了AI辅助结肠镜检查比传统方法更有效，且不会增加患者的安全风险。
一位声称自己年轻了20岁的医生分享了延长寿命的六个基本方法
2024-12-25 16:00:00家医大健康
本文介绍了美国克利夫兰诊所首席健康官Michael Roizen博士分享的六个基本方法，这些方法有助于延长寿命，包括增加步行量、食用特定食物、维持良好人际关系等。
肠道专家揭示减掉腹部脂肪的三大秘诀
2024-12-25 15:00:00家医大健康
哈佛大学教育的胃肠病学家Saurabh Sethi博士分享了通过间歇性禁食结合高纤维高蛋白饮食来减少腹部脂肪的三大秘诀，强调了合理饮食和健康生活方式的重要性。
研究表明节日酱料可降低“坏”胆固醇并可能预防癌症
2024-12-25 15:00:00家医大健康
本文介绍了蔓越莓酱这种传统节日食品不仅价格实惠，还富含多种健康益处，包括降低“坏”胆固醇、提高“好”胆固醇水平、抗氧化和潜在的抗癌特性，同时提醒消费者注意其糖分含量。
治疗师与ChatGPT正面交锋，测试谁给出更好的建议——结果令人震惊
2024-12-25 15:00:00家医大健康
英国治疗师斯蒂娜·桑德斯（Stina Sanders）与ChatGPT进行了一场面对面的测试，以评估ChatGPT在提供情感和关系建议方面的能力，结果令她感到意外。桑德斯发现虽然ChatGPT表现出色，但它仍无法替代人类治疗师的同理心和细致理解。
六种助眠节日食物和三种应避免的食物
2024-12-25 14:00:00家医大健康
本文介绍了六种有助于睡眠的节日食物和三种应避免的食物，通过专家建议帮助读者在节日期间享受高质量的睡眠，并提供了一些实用的睡眠建议。
2025年人工智能应用案例将更加广泛
2024-12-25 14:00:00家医大健康
本文探讨了2025年人工智能（AI）在军事、医疗、商业通信和网络安全等领域的广泛应用和发展趋势，强调了AI在解决复杂问题和推动行业变革中的重要作用。
血管健康可揭示大脑健康状况，研究发现
2024-12-25 14:00:00家医大健康
一项由瑞典卡罗琳学院的研究人员进行的研究表明，影响血管健康的因素如炎症和高血糖水平与大脑老化有关，而健康的生活方式可以延缓大脑的老化过程，该研究通过MRI扫描和AI算法分析了739名认知健康的个体的大脑年龄，并测量了血液中的脂质、葡萄糖和炎症指标。

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