淋巴瘤是淋巴系统的恶性肿瘤，当癌细胞转移到肺部时，身体会发出一些“警报”。及时认出这些肺部异常，能帮我们早发现、早处理。
淋巴瘤肺转移的“信号”：这些肺部症状要留心
当淋巴瘤细胞跑到肺部，会在肺里形成异常的细胞团。这些团块压迫呼吸道时，会引发持续性干咳——就像喉咙里一直卡着东西，咳个不停，怎么都清不干净。有些患者还会出现痰中带血，这是肿瘤碰破了肺部血管导致的；如果突然咳血变多，得赶紧去医院处理，别耽误。
呼吸变费劲？可能是支气管被堵了
要是转移的病灶把支气管堵住，肺叶没法正常进气（医学上叫“肺不张”），血液里的氧气就会变少。患者会觉得呼吸费劲，像跑完几百米后那种憋得慌；严重时嘴唇、指甲会变成紫色。这时候得做血气分析或支气管镜，看看气道到底堵成什么样了。
胸痛像“扎针”？得查胸膜有没有事
如果转移灶碰到了肺外面的胸膜（一层包着肺的膜），会出现尖锐的胸痛——一深呼吸或咳嗽，疼得像针扎一样。这种胸痛还常伴着胸腔积液，医生用听诊器能听到胸膜摩擦的声音。据研究，大概35%的淋巴瘤肺转移患者会有这种典型胸痛，做胸部超声就能知道积液有多少。
别混淆！肿瘤和炎症的症状不一样
这些症状容易和肺炎、肺结核搞混，要分清：淋巴瘤引起的症状，用抗生素治不好，还会伴着体重往下掉、晚上睡觉出好多汗（盗汗）这些全身表现。40岁以上的人，要是连续2周一直刺激性咳嗽（比如干咳、咳得嗓子疼），赶紧去做个胸部CT，别拖。
现代检查：能提前发现肺里的“坏细胞”
现在有低剂量螺旋CT加上肿瘤标志物（比如LDH、β2微球蛋白）检测，能在还没出现症状的时候，就查到肺里有没有潜在的转移灶。已经确诊淋巴瘤的患者，得定期做PET-CT——这种检查能精准找到“活跃”的癌细胞，跟踪病情变化。
日常怎么做？记住这几个要点
患者可以写本“症状日记”，把每天咳嗽多少次、血氧数值、什么时候疼、疼得有多厉害都记下来，看医生时拿着，方便医生判断。家里备个指夹式血氧仪（夹在手指上就能测），每天测测血氧，要是低于95%，得赶紧吸氧。
饮食要清淡，别吃辣的、麻的、过咸的；喉咙干痒难受时，可以喝口冰矿泉水，或者用冷毛巾敷敷喉咙，能缓解点。另外，医生会建议做呼吸训练——比如每天吹几次气球，或者慢慢深呼吸（吸4秒、 hold 2秒、呼6秒），能锻炼肺活量，让呼吸更顺畅。
总之，淋巴瘤患者要多留意肺部的“小不对劲”——持续干咳、呼吸费劲、胸痛、痰中带血，这些可能都是肺转移的信号。定期做检查，日常记好症状日记、测血氧、做呼吸训练，有问题赶紧找医生，才能更好地控制病情，让自己舒服一点。
