烤瓷牙瓷层脱落是常见的口腔问题，万一遇到了，掌握科学应对方法能有效减少二次伤害。其实80%以上的崩瓷都能通过分情况处理恢复功能，关键是根据损伤程度选对修复方式。
分级处理方法
根据瓷层缺损的大小和牙齿结构是否完好，推荐三种处理方案：
一、小面积缺损（＜5mm²，约指甲盖大小）
如果瓷层掉得不多，没露出里面的金属，边缘也整齐，可以用微创补瓷。现在用的纳米复合树脂材料，硬度和天然牙釉质差不多，补的时候分层用蓝光固化，粘得很牢。补完后要注意：别用前牙啃硬东西（比如坚果、骨头），刷牙用改良巴氏法（把牙刷毛斜45度贴在牙龈上，小幅度来回刷）。
二、大面积缺损（＞10mm²，约指甲盖两倍大）
如果掉的面积大，露出了金属基底或者咬合面崩了，得用数字化修复。先扫描牙齿做3D模型，电脑设计优化咬合受力，内冠用结实的氧化锆材料，再分层粘牢。术后饮食要慢慢过渡：第一天吃流质（比如粥、牛奶），第二天改半流质（软面条、鸡蛋羹），72小时后再正常吃。
三、没法立刻就诊的应急措施
要是暂时没法去医院，先做这几件事应急：用细打磨条把锋利的边缘磨钝，避免刮伤舌头或嘴唇；用含氯己定的义齿稳固剂暂时固定；吃软质食物（比如豆腐、蒸蛋），别吃纤维多的（比如芹菜、牛肉干）；用单束牙刷刷，配合0.02%氯己定含漱液，每天清洁3-4次。注意这些临时办法只能用3天，长期拖着会让基牙渗漏风险增加3倍以上。
怎么预防后续问题
崩瓷后3个月内，基牙烂牙的概率有17.6%，得做好这几点预防：
- 定期查咬合：每6个月做一次咬合检测，调掉咬东西时先碰到的“早接触点”；
- 选对材料：尽量用含纳米羟基磷灰石的饰瓷材料，更贴合牙齿；
- 纠正坏习惯：夜磨牙的人要戴0.8mm厚的软硬双层咬合垫；
- 定期维护：每3个月用软探针轻碰边缘（压力＜0.25N），避免藏细菌。
这些情况要立刻就医
出现以下情况别犹豫，赶紧去医院：
- 咬东西时某个点特别疼，早接触点压力超过50N；
- 喝冷热水或吃冷热食物，敏感持续超过30秒；
- 牙龈出血，探针扎进牙龈超过3mm；
- 说话不清楚，发音清晰度下降15%以上。
修复效果好不好，主要看这几点：颜色和自己牙差不多（用分光测色仪测，颜色差≤2.0）；边缘贴得紧，探针塞不进去（间隙＜120μm）；咬合力能达到好牙的80%以上。
现在牙科技术结合数字化手段，修复体5年存留率能到95%以上。大家修复后要建维护档案，定期做CBCT三维检查，这样才能保证长期效果。
