儿童近视越来越常见，如预防何很重要！

对于人们来说，眼部健康非常重要，同时正常的视力也是很关键的。如果人们出现近视的情况，不仅对自己的眼部不利，而且还会严重影响日常生活、工作或者学习，因此在日常生活中，人们一定要高度重视，保护好自己的双眼。

最近，王女士的儿子回来告诉她看黑板越来越模糊，这让王女士紧张起来，赶紧带着儿子到眼科医院查看，通过检测，医生很快得出结论，王女士的儿子出现了近视，两边的视力已经有170多度了，所以才会影响孩子看黑板，建议佩戴眼镜。在这里医生提醒，如今孩子由于学业过重，同时用眼错误等原因，所以导致近视已经成为了一个普遍现象，家长们一定要起好监督作用，因为近视的危害非常大。同时，在日常生活中，无论是成人还是孩子都需要做好预防工作，具体损作如下：

一、正确用眼

众所周知，眼睛是人类最重要的器官之一，它能帮助人们在日常生活中辨物认路，所以人们一定要好好保护自己的双眼。所以，平时人们一定要养成正确用眼的习惯，因为正确用眼是保证良好视力的关键。建议人们在平时阅读、写字、办公时，与相关物品保持适当的距离。同时切忌长时间有眼，建议人们间隔一段时间后休息放松双眼，从而有效地提高视力。

二、减少使用电子产品的频率

现在已经进入了新时代，科技发展非常快，所以市面上出现了许多新兴的电子产品，这也吸引了人们的注意力。特别是智能手机的使用频率更是非常广泛，基本上人手一台，即使是小孩子使用起来也是得心应手。但是如果人们长期使用电子产品，其将给人们的双眼造成严重损害，轻则视力下降，重则还有可能导致眼部疾病。所以为了有效地预防近视，则应当控制日常使用电子产品的频率。

三、眺望远方

众人皆知，绿色植物对促进双眼健康有着非常积极的作用，所以平时，建议人们在休息双眼时，尝试眺望远方，而且应当多看绿色植物，这样可以在一定程度上预防近视。

爱护眼睛，应当从小做起。所以家长们要给孩子做好榜样，减少人们近视的风险！