晕车呕吐怎么办？专家：可服用“晕动片”

晕车是很多人都曾经历过的事情。晕车的时候，往往会出现眩晕和呕吐的症状。据记者调查发现，人们普遍认为晕车呕吐是最让人感到痛苦的晕车症状，给自己和同行乘客带来诸多的烦恼。对此，专家表示，晕车呕吐是人体的不良生理反应，可以使用多种方法进行预防，其中最有有效的就是服用晕车药，如白云山“晕动片”。

晕车呕吐虽然是人体的生理反应，但使用有效的方法，还是可以对其进行预防。不少晕车者自己都有预防晕车呕吐的方法，常见的方法有：闻橘子皮、口含生姜片、吃苏打饼干、按压穴位等。但不少晕车者也表示，这些方法并不是每次都管用。

“以上的方法在一定程度上是可以减少晕车呕吐症状的发生，但并不适用于所有的晕车者，预防效果也不稳定。”专家提醒“晕车一族”，预防晕车呕吐，最有效的方法就是服用抗胆碱类和抗组胺药物。常用的抗胆碱类和抗组胺药物有如下一些：

1、白云山“晕动片”

“晕动片”又称为苯巴比妥东莨菪碱片，是苯巴比妥和氢溴酸东莨菪碱的复方制剂。氢溴酸东莨菪碱是一种外周作用较强的抗胆碱药，能选择性地缓解胃肠道平滑肌痉挛和抑制蠕动，可以有效地预防晕车呕吐。而通过与苯巴比妥结合，预防晕车呕吐更有效，药效持续时间更持久。“晕动片”是白云山大品牌生产的，只需在开车前20分钟服用一片，起效较快，药效就可以持续4小时。如果是乘坐长途车，可以在4小时后再续服一片，但24小时内不要服用超过4片。

2、晕海宁、乘晕宁

这类药物的主要成分为茶苯海明，是苯海拉明与氨茶碱的复合物，具有抗组胺作用，有镇静和镇吐作用。抗组胺作用较苯海拉明弱，对晕动症有一定效果。

3、胃复安

胃复安又称为甲氧氯普胺，属于止吐药。主要用于胃胀气性消化不良、食欲不振、嗳气、恶心、呕吐也有较好的疗效，也可用于海空作业引起的呕吐及晕车。

4、晕宁软膏

此药物属外用药品，具有清头目，醒脑安神的作用；其独特的镇静抑制功效直达晕动部位，对治疗晕车有一定的效果。建议乘车，船或飞机前10分钟，取本品0.1g涂在前额及两侧太阳穴或两耳后颈部。症状严重者可适当增加用量或涂擦次数。

专家点评：

以上防治晕车的药物，其药效持续时间各不相同，故要依据乘车时间长短选用合适的药物。一般情况下，晕车药应在乘车前半小时至一小时空腹服用，以便乘车时，药物已达有效浓度。另外，口服药多数只持续4～6小时，如行程太长，须中途再服一次药。

此外，专家还提醒，睡眠不足、吃油腻食物都会导致晕车呕吐，所以出行前要保证充足的睡眠，乘车前尽量不吃或少吃东西。