医生解释热病症状及就医时机Doctor explains symptoms of heat illness and when to seek treatment

美国佛罗里达州棕榈滩、珍宝海岸及周边地区持续遭受高温预警侵袭之际，WPBF 25新闻台专访了当地急诊科医生，探讨热相关疾病就医标准。西博卡医疗中心急诊科主任科里·哈罗医生指出，热病发展存在三个关键阶段：

第一阶段：热痉挛/热疹

"皮肤因大量出汗产生盐分刺激引发皮疹，脱水或过度劳作则可能导致肌肉痉挛。"哈罗医生强调，此阶段需立即补充水分。

第二阶段：热衰竭

表现为恶心、眩晕、大汗及虚弱感，此时体温调节系统已超负荷。医生建议："除饮用水外，必须补充电解质饮料，配合冷敷、冷水澡等物理降温措施。数据显示该阶段可在10分钟内恶化为热射病。"

第三阶段：热射病

当体温突破41℃伴随失汗、癫痫发作或意识改变时，属于危及生命的紧急状况。哈罗医生警告："此时需立即拨打急救电话，静脉输液降温是最有效治疗手段。我们接诊的218例患者中，72人出现眩晕、54人恶心呕吐、92人呈现虚弱症状。"

预防指南

1. 户外作业需备足电解质饮品（非纯水）
2. 携带防晒装备，晒伤会削弱皮肤排汗功能
3. 避免酒精及含咖啡因饮料（双重脱水效应）
4. 提前补充水分，确保有遮阴处可降温

哈罗医生特别提醒："若出现轻微头晕或虚弱，应立即转移至空调环境并补充电解质溶液。自制糖盐水（如第三世界国家应对脱水疫情的方法）同样有效，但切忌单纯饮用大量纯水。"

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