一项新的研究发现，限时进食（即在一天中的特定时间内进食）可能有助于缓解阿尔茨海默病的症状。据《每日记录报》报道，研究人员发现，通过在特定时间段内进食而不减少食物摄入量，可以纠正阿尔茨海默病小鼠模型中的昼夜节律紊乱。限时进食在这些测试中显著提高了记忆力。
这项研究结果发表在《细胞代谢》杂志上，提供了有希望的前景，即这些在小鼠身上观察到的好处可能很快会在人类临床试验中进行测试。科学家们对阿尔茨海默病的小鼠模型进行了测试，结果显示，将进食限制在每天6小时（相当于人类大约14小时的禁食）可能有益。
结果显示，禁食的小鼠表现出更好的记忆力，晚上过度活跃的情况减少，并且睡眠时间更加规律和一致。此外，它们在认知评估中的表现也有所改善，这表明限时进食可能有助于改善阿尔茨海默病的行为症状。
该研究的主要负责人葆拉·德斯普拉茨（Paula Desplats）表示：“限时进食是一种人们可以立即融入生活的策略。如果我们能在人类身上重现这些结果，这种方法可能会成为一种简单的方式，大幅改善阿尔茨海默病患者及其护理者的生活。”
此外，间歇性禁食因其额外的健康益处而受到关注，梅奥诊所的专家建议，它可能比其他饮食方式更有效地减少炎症和帮助治疗相关疾病。英国国民健康服务（NHS）指出，阿尔茨海默病通常以常被忽视的记忆力减退开始，强调早期检测和潜在的生活方式干预（如禁食）的重要性，以减轻其影响。
阿尔茨海默病是最常见的痴呆症类型，仅在英国就有超过90万例病例。这种退行性脑疾病会导致认知能力下降，包括记忆、思维和推理技能的衰退。尽管目前尚无已知的治愈方法，但某些可用的治疗方法旨在帮助受该病影响的人。
研究团队对这一研究结果的应用充满信心，认为这些发现可以“轻松转换”到临床实践中。与依赖药物不同，这种新的治疗策略强调生活方式的改变。
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