新研究揭示疫情期间社区绿地的心理健康益处:"发挥了保护性作用"New study uncovers impressive benefits of common neighborhood feature during pandemic: 'It played a protective … role'

环球医讯 / 健康研究来源:www.yahoo.com加拿大 - 英语2025-09-13 02:13:54 - 阅读时长2分钟 - 662字
加拿大学者对13130名50岁以上成年人的研究显示,社区绿地在疫情期间显著降低抑郁风险。研究发现居住在绿地较多区域的居民心理健康状况更佳,特别是行动不便和低收入群体受益更明显。多伦多大学团队强调城市绿地对弱势群体心理健康的保护作用,建议将绿色基建纳入公共卫生应急策略。
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新研究揭示疫情期间社区绿地的心理健康益处:"发挥了保护性作用"

在新冠疫情期间,社交隔离导致全球心理健康水平骤降。根据发表在《PLOS One》杂志的新研究,一个关键的社区特征帮助人们保持积极心态:那就是绿地空间。

卡尔顿大学和多伦多大学的研究人员对13,130名加拿大50岁以上成年人进行了追踪调查。他们在疫情爆发前和疫情中期测量了参与者的抑郁症状,发现居住在绿地丰富社区的居民抑郁风险更低。

美国环境保护署指出,绿地是指部分或完全覆盖草皮、树木、灌木等植被的区域。尽管树木和公园初看并无特殊之处,但已有大量研究证实将绿色空间融入社区生活带来的益处。有研究显示长期接触绿地能改善心理健康,另一项研究则发现亲近自然可延缓认知衰退。

值得注意的是,这项研究发现绿地对特定人群的心理保护作用更为显著——那些难以前往远距离绿地的群体(如行动不便者或低收入人群)更依赖近在咫尺的绿色空间。

研究团队特别强调,充足的城市绿地作为心理健康增强剂,对弱势群体具有特殊价值。多伦多大学教授Esme Fuller-Thomson指出:"需要扩大公平的绿地获取渠道,尤其在低收入社区,应当保护本地绿化空间,即使在公共卫生紧急事件期间,也要将绿色基建纳入心理健康韧性策略。"

此外,增加城市绿化(特别是种植本土植物)对生态环境同样重要。例如树木为松鼠和鸟类提供栖息地,本土植物则为本地传粉者提供关键食物来源。该研究首席作者、教授Paul J. Villeneuve表示:"城市绿地不仅是背景装饰,它在这场近代史上最严重大流行病中,切实发挥了心理防护作用。"

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