环球医讯硒与微生态

干燥综合征治疗对口腔微生物群的影响
2025-03-11 12:00:00家医大健康
本文探讨了干燥综合征的治疗方法，特别是用于缓解口干症状的药物（如毛果芸香碱和西维美林）对口腔微生物群的影响，并指出这些治疗措施可能会改变口腔内的微生物平衡，进而影响患者的口腔健康。
酸奶还是酪乳？选择适合你的发酵乳制品
2025-03-11 10:00:00家医大健康
本文探讨了酸奶和酪乳这两种富含益生菌的发酵乳制品对肠道健康的益处，以及如何根据个人需求选择合适的乳制品。
胃肠科医生推荐的最佳肠道健康零食
2025-03-11 09:00:00家医大健康
本文介绍了由胃肠科医生推荐的最佳肠道健康零食，强调了坚果及其制品的营养价值，并提供了其他植物蛋白零食的选择建议。
专家解释如何训练肠道以应对“不健康饮食”
2025-03-11 02:00:00家医大健康
营养专家Tim Spector解释了健康的肠道微生物群如何能够从偶尔的快餐中迅速恢复，并探讨了年龄和生活方式对肠道细菌的影响。
柑橘类水果摄入有助于通过肠道微生物群预防抑郁症
2025-03-11 02:00:00家医大健康
一项新的研究发现，食用柑橘类水果可以通过增加肠道中的特定细菌种类来降低患抑郁症的风险。研究人员发现，每天吃一个中等大小的橙子可以将抑郁症风险降低20%。
胃肠病学家称益生菌“浪费钱”，你该做的是这些
2025-03-11 01:00:00家医大健康
一位胃肠病学家在《华盛顿邮报》上撰文指出，大多数情况下益生菌并没有科学依据支持其效果，建议人们通过高纤维饮食来改善肠道健康。
为什么富含钙的饮食对健康至关重要
2025-03-11 01:00:00家医大健康
钙是人体必需的微量营养素之一，它不仅有助于骨骼和牙齿的健康，还能降低患肠癌的风险。最新的科学研究表明，摄入更多的钙对任何年龄段的人都有益处。
肠道菌群失衡可能预测多发性硬化症的严重程度
2025-03-11 00:02:00家医大健康
一项在小鼠中进行的研究表明，肠道微生物群中两种细菌的比例可能能够预测多发性硬化症（MS）的严重程度。这项研究发现，Blautia细菌在多发性硬化症患者中更为常见，而Prevotella细菌则较少，这可能与疾病的炎症过程有关。
影响骨骼健康的七大因素不仅仅是钙
2025-03-11 00:01:00家医大健康
本文探讨了除了钙摄入以外，影响骨骼健康的七个关键因素，包括蛋白质摄入、维生素D和K的协同作用、激素平衡、肠道健康、负重和抗阻运动、胶原蛋白形成所需的营养辅因子以及炎症管理。
Eon Rios 1997届医学培训与研究
2025-03-11 00:00:00家医大健康
本文介绍了斯坦福大学临床助理教授兼圣克拉拉谷医疗中心主治医师Eon Rios的学术和职业生涯，以及他对皮肤病学研究和患者护理的贡献。

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