环球医讯硒与微生态

三成分肠道健康饮品可降低血压并助消化
2025-06-20 17:40:00家医大健康
这篇文章介绍了如何在家自制含有姜和甜菜根等成分的健康饮品，这些饮品可以提高能量水平、促进消化并有助于降低血压。
卡巴潘甘菜肴“发酵鱼”研究揭示其益生菌和抗真菌特性
2025-06-20 17:00:00家医大健康
一项关于卡巴潘甘传统发酵食品“发酵鱼”的研究表明，其中的乳酸菌具有益生菌和抗真菌特性，可能对免疫系统有益。
定期食用发酵食品可增强肠道健康并预防严重疾病
2025-06-20 11:00:00家医大健康
定期食用发酵食品不仅能增强肠道健康，还能降低炎症和氧化应激的风险，帮助减肥，并可能减少糖尿病的发生。发酵食品富含益生菌和益生元，有助于改善肠道菌群多样性，从而促进整体健康。
高膳食硒摄入量与降低心血管疾病风险相关
2025-06-20 11:00:00家医大健康
一项新研究表明，增加膳食硒的摄入量可以降低心血管疾病的风险。研究发现，在美国成年人中，膳食硒摄入量与心血管疾病风险之间存在非线性关系，维持理想的硒摄入量有助于降低心血管疾病的风险。
多吃这一类食物可能降低肥胖和糖尿病风险
2025-06-20 10:00:00家医大健康
经常食用发酵食品可以改善肠道健康，预防严重疾病。发酵食品富含益生菌和益生元，有助于提高肠道内有益菌群的多样性，减少炎症，降低肥胖和糖尿病的风险。
微生物节律揭示代谢疾病新靶点
2025-06-20 08:00:00家医大健康
研究人员发现了一种与微生物节律相关的关键酶——胆盐水解酶（BSH），该酶在保护代谢健康方面起着重要作用。通过限时进食（TRF）干预措施，可以恢复高脂饮食小鼠的微生物节律，并改善其代谢状况。
肠道微生物健康可能预测双相障碍患者的治疗反应
2025-06-20 08:00:00家医大健康
一项新的关于双相障碍药物和肠道微生物组的综述表明，肠道微生物组的状态可能与患者对某些治疗的反应有关。研究发现，治疗反应良好的患者其肠道微生物组与健康个体相似，而非响应者则表现出不同的微生物组特征，这为个性化治疗提供了新思路。
肠道微生物健康可能预测双相情感障碍患者的治疗反应
2025-06-20 08:00:00家医大健康
一项新的综述研究了双相情感障碍药物和肠道微生物组之间的联系，表明肠道微生物组的变化可能影响患者对某些治疗的反应，为个性化治疗提供了新的见解。
苹果醋还是益生菌：哪个对肠道健康更有益？
2025-06-20 01:00:00家医大健康
本文探讨了苹果醋和益生菌在改善肠道健康方面的效果，比较了它们的益处和潜在副作用，并提供了如何在日常饮食中添加这两种物质的建议。
科学家揭示每天吃这种水果可降低炎症
2025-06-19 23:00:00家医大健康
科学家发现，每天吃一颗猕猴桃可以显著降低体内的炎症。猕猴桃富含维生素C和其他抗氧化物质，有助于改善免疫功能和促进肠道健康。

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