美国男性成年人的平均体重接近肥胖边缘，而女性成年人的平均体重则已达到肥胖标准。与此同时，随着孩子逐渐步入青春期，其平均体重分类也开始上升。这是美国疾病控制与预防中心（CDC）下属的国家健康统计中心于近期发布的一项研究结果。该研究分析了2021年8月至2023年8月期间，从2岁起的美国人体成分数据。
研究报告显示，20岁及以上的美国成年男性平均身高略低于5英尺9英寸（约175厘米），体重为199磅（约90公斤），其身体质量指数（BMI）为29.4；而成年女性的平均身高为5英尺3.5英寸（约161厘米），体重为171.8磅（约78公斤），BMI为30，这已达到肥胖的标准。
根据标准，成年人BMI在18.5至24.9之间被视为正常体重范围，而25至29.9则被认为是超重。上述数据基于8,545名参与全国健康与营养检查调查（NHANES）的个体体成分数据，这些数据由国家健康统计中心在2021年8月至2023年8月期间收集并分析，用于生成重要统计数据报告。
报告对不同年龄组的体重、身高、BMI、腰围和四肢长度进行了测量，并对数据进行调整以确保能够代表全国人口。研究人员从2岁的儿童开始，以两年为间隔进行测量，例如将2岁和3岁的儿童数据合并计算。过去的研究中，他们会对更大样本量的每个年龄段分别报告。对于成年人，则以每十年为一组进行分析，例如20-29岁或50-59岁，最后一组包括80岁及以上的人群。
报告指出：“人体测量学，即测量人体尺寸的科学，是评估营养状况、整体健康、饮食充足性和生长模式的关键指标。”
然而，这项研究并未包含孕妇的体重、BMI或腰围数据。
超重与健康风险
去年9月，该中心发布的另一份简报聚焦于体重趋势，Deseret News对此进行了报道。简报估计，十分之四的美国成年人患有肥胖症，这增加了患慢性健康问题的风险，包括高血压、2型糖尿病、中风、心脏病和某些癌症。报告还显示，9.4%的成年人患有“严重肥胖”，这种情况在女性中比男性更为常见。
两项研究均发现，40至59岁人群的肥胖率高于年轻或年长群体。早期报告还指出，未接受大学教育的人群比受过高等教育的人群更容易出现肥胖问题。
计算BMI时，需将体重（以千克为单位）除以身高（以米为单位）的平方，然后保留一位小数。BMI达到30即被视为肥胖，超过40则被归类为严重肥胖。
BMI测量的争议
尽管BMI常被用来判断一个人是否超重或肥胖，但它也受到了一些批评。正如Deseret News早前报道的那样，美国医学协会建议将BMI与其他指标结合使用，包括内脏脂肪、身体脂肪指数、身体成分、相对脂肪质量、腰围以及遗传或代谢因素。
此外，一种名为“身体圆度指数（BRI）”的替代测量方法已被提出。该方法结合身高和腰围数据，可通过在线计算器输入身高、腰围和臀围进行计算。JAMA Network Open上的一项研究提供了公式：364.2−365.5×√(1−{[腰围（厘米）/2π]/[0.5×身高（厘米）]}²)。然而，这一方法也受到批评，因为有人认为它偏向特定体型。
儿童的不健康体重问题
儿童的体重评估方式有所不同。2岁及以上儿童的BMI会与CDC提供的成长图表进行比较，并基于同龄儿童的整体情况得出结论。BMI高于第85百分位但低于第95百分位的儿童被视为超重，而高于第95百分位的儿童则被认为患有肥胖症。
处于第5至第85百分位之间的儿童则被视为正常体重范围。
Nemours儿童健康网站提供了一款儿童BMI计算器，用户可输入孩子的体重、身高、出生日期和性别进行计算。
由于新报告中的每一类别都涵盖两年的数据，而儿童在此期间的变化较大，因此很难明确判断儿童的平均体重是否超标。但可以确定的是，当孩子们进入成年期时，他们的平均体重已进入超重范围，且随年龄增长，患有肥胖症的比例也在增加。
2024年，CDC报告称，五分之一的儿童——接近1,500万——超重或患有肥胖症，这对他们的健康可能产生长期影响。公共卫生机构指出，这一现象在青少年、西班牙裔和非西班牙裔黑人儿童以及低收入家庭的孩子中更为普遍。
BYU的一份简报提到，20世纪70年代，仅有5%的儿童患有儿童肥胖症。儿童肥胖可能引发的健康问题包括2型糖尿病、心理健康问题和哮喘。此外，多达70%的儿童肥胖症患者在成年后仍会面临肥胖及其相关健康并发症。
该简报还指出，生活方式因素如体育活动水平、营养摄入和遗传因素都会影响儿童是否倾向于保持健康体重。
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