辛辛那提 —— 对于今年春季有过敏症状的人来说，这个季节的开始相当艰难。
不幸的是，气候研究非营利组织Climate Central的数据显示，这已成为我们的"新常态"的一部分。
由于气温升高，今年花粉浓度几乎每天都居高不下，过敏季节也提前开始。这意味着植物比往常更早"苏醒"。
根据Climate Central的数据，春季提前到来意味着整体生长季更长——意味着植物释放花粉的时间也更长。该非营利组织表示，气候变化导致过敏季节更早开始、持续时间更长且症状更严重。
尽管过敏问题日益严重，但我们多年来监测和预测花粉的方式却几乎没有改变。现在，杜克大学的研究人员正试图改变这一现状。
我们大多数过敏患者都曾在手机或网上看到过"花粉计数"数据。然而，这些数据通常是通用的，并不针对大多数人的具体区域。
杜克大学研发的新技术，被戏称为"森林中的R2D2"，正帮助研究人员更深入地了解花粉及其对人体的影响。
杜克大学研究员Tate Commission表示："它向各个方向发射激光，来回扫描。"
这些激光扫描茂密的森林并拍摄照片，构建高清3D地图。该地图显示了单个树枝、树叶——以及导致我们挡风玻璃上出现黄色尘埃的产花粉花朵。
研究员Ivy Geng表示："从这台机器可以看到的最小细节"，她说这基本上创建了森林的数字孪生体。
虽然"R2D2"无法阻止花粉飘落，但希望它能彻底改变我们预测过敏季节开始时间和严重程度的方式。
河谷因素
辛辛那提大都市区在每个过敏季节都面临着独特的挑战，这与其地理环境有关。
今年3月，我们还采访了圣伊丽莎白医院的初级保健医生Steffany Santana博士。她表示，三州地区由于河谷地形导致花粉浓度较高，在潮湿的日子里人们会经历更严重的过敏症状。
Santana在3月20日告诉我们，她已经开始看到更多患者前来就诊。她说，在外出前最好先查看花粉浓度。
大多数花粉来自2月至5月的树木。草本植物在季节中期出现，而到了夏末，豚草和杂草则成为每年的"终极敌人"。
花粉浓度分级：
- 0至20为低；
- 21至100为中；
- 101至1,000为高；
- 超过1,000为极高。
如何减轻过敏症状
完全消除环境诱因可能不太现实，但过敏患者有多种方法可以减轻症状，更舒适地享受日常生活。
- 在花粉浓度高时待在室内。一天中过敏症状最严重的时段通常是上午和傍晚。辛辛那提地区的居民可以查阅汉密尔顿县环境服务局每天发布的花粉和霉菌监测数据，该机构每天提供具体浓度级别和空气质量预警（如适用）。
- 关闭窗户并避免使用风扇。这些活动都会将花粉和霉菌带入室内，加重室内过敏反应。
- 使用空调。使用空调不会从外部带入过多过敏原，还能在辛辛那提最炎热的夏季提供舒适环境。
- 使用空气净化器过滤家中呼吸的空气。
- 不要在室外晾晒衣物。花粉和霉菌会附着在衣物和床单上。建议使用烘干机进行洗衣。
- 服用抗组胺药。许多非处方药片和鼻喷剂可用于治疗大多数过敏症状。这些药物能阻断过敏反应时体内释放的组胺化学物质的作用。
- 寻求医生帮助。如果非处方药物无效，应预约医生评估病情，可能需要处方药物来帮助减轻过敏症状。
【全文结束】
