没有人会刻意在追求极致愉悦时走向死亡，但意外确实会发生。
想象一下，你正与伴侣亲密，双方都达到高潮，突然对方在你身上失去生命迹象。那种恐慌、震惊和恐惧感难以言表，尤其在尼日利亚，你可能会因此坐牢，除非神迹出现。
性爱确实是人生最大乐趣之一，但它也是一种对心脏和身体要求极高的体力活动。若健康状况不佳，风险可能致命。时不时会有报道称有人在性行为中死亡；没有人会刻意在追求极致愉悦时走向死亡。
然而，这种情况确实会发生。为了解原因，我们采访了两位心脏病专家，他们的回答揭示了多种原因。
性行为中死亡的原因
据生命之光心血管基金会医学官、创始人兼临床主管阿卜杜勒卡里姆·米斯巴胡丁·奥洛洪图因医生介绍，性活动中死亡最常见的医学原因通常与心脏有关。他表示，在性行为中，尤其是高潮时，交感神经兴奋会导致心率和血压飙升，使个体面临各种心血管意外的风险，具体取决于已知或未知的个人风险因素。
阿卜杜勒卡里姆解释说，由于尼日利亚尸检普及率低，关于性行为中死亡原因的证据很少；但有记录的死亡原因包括尸检中无法识别异常的突发心脏死亡（SCD）或急性心律失常。
法穆蒂米·奥卢瓦达拉医生（MbChB）则直接列出了性行为中死亡的常见原因：
- 心脏骤停（SCA） — 多项研究和临床系列显示，当死亡与性活动在时间上相关时，心脏骤停是最常见的直接原因。
- 急性心肌梗死（心脏病发作） — 性活动是一种体力活动，可能（罕见地）在易感患者中触发斑块破裂和缺血。
- 主动脉或脑动脉瘤破裂及其他血管事件 — 高潮时血压的突然急剧升高，可能导致已有动脉瘤或未控制高血压患者的动脉瘤破裂。
- 药物/酒精过量或中毒
- 创伤性并发症 — 取决于具体活动，但较为罕见。
哪些人面临更高风险？
两位医生一致认为，心脏病、高血压或使用药物/药物（如伟哥）等基础疾病会增加性行为中死亡的风险。阿卜杜勒卡里姆医生解释道：
对于长期高血压控制不佳的患者，可能发生脑动脉瘤破裂、主动脉夹层或心脏病发作等事件，使其在性行为中面临死亡风险。
他进一步补充说，一些用于增强性功能的药物，如常被滥用的草药、西地那非或伟哥，通过扩张血管起作用，与许多降压药物类似。
其他药物如安非他命、过量酒精和可卡因也与心肌梗死和心律失常有关，是性活动中突发心脏死亡（SCD）的常见原因。
男性是否更可能在性行为中死亡？
法穆蒂米医生表示，男性比女性更可能在性行为中死亡，因为多项尸检和病例系列回顾显示男性受害者远多于女性。
女性确实可能因性行为触发的事件（如动脉瘤破裂）而死亡，但已发表系列中的绝对数量较少。
她补充说，性行为中死亡的风险随年龄增长和久坐生活方式增加，包括吸烟、肥胖、不良饮食和物质滥用，这些都会提高基础心血管风险；因此，她建议进行规律体育活动和心脏康复以降低风险。
降低性行为中猝死风险的步骤
管理心血管风险，控制血压、胆固醇和糖尿病。戒烟，适当减重，并遵循已知心脏病的治疗计划。
这些是法穆蒂米医生重申的个人或伴侣为降低性行为中死亡风险可采取的实用步骤。
阿卜杜勒卡里姆医生建议，减少盐摄入、每日适量饮水、每周至少5次进行30分钟快走运动、健康饮食、避免兴奋剂，并定期体检。此外，为确保安全，应避免性行为中的高风险行为。
缢勒、情色窒息或呼吸控制等行为被强烈劝阻，除非双方都了解风险并采取安全措施。
心脏病患者进行性行为是否危险？
性行为常被比作中等强度体力活动，如爬两段楼梯。对于大多数心脏状况稳定的人，这种强度的运动是安全的。风险主要出现在未控制高血压、严重心律失常或近期心脏病发作康复期的患者身上。
在这种情况下，心脏额外的负担可能引发胸痛、呼吸急促甚至心脏事件。医生强调，危险更多源于未得到良好管理的基础心脏病，而非性行为本身。能够耐受轻度至中度运动而无严重症状的患者通常适合进行性行为。
但那些日常体力活动都困难的人，应在恢复亲密关系前寻求医疗许可。关键是，性行为对心脏病患者并非自动危险；大多数人在适当医疗指导下可以安全享受。
常见问题：为何人们会在性行为中死亡？
问：主要医学原因有哪些？
主要是心脏病导致的突发心脏骤停。中风、动脉瘤或心律失常是较罕见的原因。
问：谁面临最高风险？
心脏病、高血压、肥胖、糖尿病或近期心脏病发作的患者。
问：伟哥等药物或状况是否会增加风险？
是的。心脏问题增加风险，而将伟哥与心脏药物混合使用可能危险地降低血压。
问：男性是否比女性风险更高？
是的。男性，尤其是中老年或使用性增强剂者，面临更高风险。
问：年龄或生活方式有影响吗？
当然。年龄较大、吸烟、体能差、压力大以及酗酒/吸毒都会增加风险。
问：伴侣如何降低危险？
进行心脏检查、管理疾病、避免危险的药物组合、保持活跃，并在心脏病后恢复性行为前咨询医生。
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