环球医讯健康研究

维生素D不仅强健骨骼，还能维护肠道健康——但许多儿童缺乏这种维生素
2025-04-03 23:00:00家医大健康
维生素D在维持骨骼健康方面的作用广为人知，但它还对身体其他多个方面至关重要，包括肠道健康。一项研究发现，佛罗里达南部的许多儿童存在维生素D不足的情况，这可能会影响他们的肠道屏障功能，增加慢性疾病的风险。
口红效应退场，皮肤健康兴起：健康潮流的崛起
2025-04-03 22:00:00家医大健康
本文探讨了美容行业从追求短期美感转向关注长期健康和长寿的趋势。消费者不再满足于短暂的美容效果，而是更加注重科学支持的护肤产品，反映了他们对整体健康的重视。
阿联酋：口香糖会导致癌症吗？专家谈健康风险
2025-04-03 22:00:00家医大健康
口香糖因其清新口气、提神和减压的功能而广受欢迎，但一些成分的安全性引发了人们的担忧。专家表示，虽然没有直接证据表明口香糖会导致癌症，但某些成分在大量长期摄入的情况下可能对健康构成风险。
关于微塑料和纳米塑料对人类健康风险的了解
2025-04-03 22:00:00家医大健康
本文探讨了微塑料和纳米塑料在环境中的广泛存在及其对人体健康的潜在危害，包括它们的物理、化学和生物毒性机制，并概述了当前的研究进展。
当药物在批准后失效时会发生什么？
2025-04-03 22:00:00家医大健康
本文探讨了药物在获得批准后在实际使用中出现安全问题的情况，讨论了上市后监测机制、监管反应、案例研究以及未来在药物安全性监测方面的改进。
缓解肠易激综合症症状的最佳食物
2025-04-03 21:00:00家医大健康
随着肠易激综合症（IBS）意识月的到来，本文探讨了哪些食物可以缓解IBS症状以及哪些食物应避免食用。了解这些信息有助于更好地管理这种常见的消化系统疾病。
超加工食品与心理健康之间的科学联系
2025-04-03 21:00:00家医大健康
本文探讨了超加工食品（UPFs）与心理健康问题，特别是抑郁和焦虑之间的关联，并讨论了可能的机制、全球趋势以及当前研究的局限性。
长寿专家称园艺活动比健身房更好
2025-04-03 21:00:00家医大健康
长寿专家Dan Buettner在ZOE Health播客中提到，园艺活动对延长寿命和保持健康的效果优于健身房锻炼。他认为园艺不仅能提供低强度的体力活动，还能降低压力激素水平，并促进与自然的联系。
长寿专家称园艺比健身房更有益
2025-04-03 20:00:00家医大健康
长寿专家丹·比特纳在接受蒂姆·斯佩克特博士的采访中表示，园艺活动比去健身房更能延长寿命。园艺不仅是一种低强度的身体活动，还能降低压力激素水平，提高生活质量。
15种促进新陈代谢和燃烧脂肪的食物
2025-04-03 20:00:00家医大健康
本文介绍了15种有助于促进新陈代谢和燃烧脂肪的食物，包括辣椒、葡萄柚、希腊酸奶、浆果、鸡蛋、鹰嘴豆、富含脂肪的鱼类、坚果和坚果酱、全谷物、黑巧克力、蛋白奶昔、橄榄油、黑咖啡、绿茶和马黛茶。这些食物不仅营养丰富，还能支持肌肉生长和整体健康。

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