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环球医讯
健康研究
医院医护人员推崇的两种成分饮料可即时缓解便秘:“比泻药还好”
2025-04-19 15:00:00
家医大健康
一名医院护士分享了一种科学支持的便秘治疗方法,这种由两种成分组成的饮料被医护人员誉为“终极排便妙招”,并在社交媒体上引起了广泛关注。
纯素饮食中的植物蛋白可能仍缺乏某些关键氨基酸
2025-04-19 15:00:00
家医大健康
新的研究表明,即使纯素食者摄入足够的蛋白质,他们仍然可能缺乏某些必需氨基酸。这项研究强调了蛋白质质量的重要性,并指出许多植物蛋白的消化率较低且某些必需氨基酸含量较低。
为什么大家突然都在吃奶酪——以及它是否真的对健康有益
2025-04-19 13:00:00
家医大健康
本文探讨了最近流行的奶酪饮食趋势,解释了其受欢迎的原因,并从营养学角度分析了奶酪的健康益处和潜在问题。
CT扫描可能增加癌症风险,研究警告
2025-04-19 12:00:00
家医大健康
研究人员警告称,CT扫描可能与癌症风险增加有关。一项新研究表明,美国每年因CT扫描导致的癌症病例可能高达10万例,其中近1万例发生在儿童中。尽管个人风险较低,但整体影响显著。
为什么大家突然都在吃奶酪——以及它是否真的对健康有益
2025-04-19 11:00:00
家医大健康
奶酪最近被重新包装为神奇的健康食品,健身网红将其用于各种食谱中。本文探讨了这一趋势背后的原因,并分析了奶酪是否真的对健康有益。
低碳水化合物饮食的首要原因不应尝试,根据最新研究
2025-04-19 09:00:00
家医大健康
一项新研究表明,低碳水化合物饮食可能导致维生素C、铁和镁等微量营养素的缺乏。尽管补充剂可能有所帮助,但在开始使用前应咨询医生或营养师。多样化饮食有助于确保摄入足够的维生素和矿物质。
4个营养师推荐的早晨习惯——与食物无关
2025-04-19 06:00:00
家医大健康
本文介绍了四位营养师推荐的早晨习惯,这些习惯不仅有助于肠道健康和整体福祉,而且不需要额外的道具、资源或成本。
低碳水饮食可能导致某些维生素和矿物质缺乏
2025-04-19 05:46:00
家医大健康
研究表明,低碳水饮食可能会导致某些维生素和矿物质的缺乏,如维生素C、铁和镁。尽管补充剂可能有所帮助,但在开始使用之前应咨询医生或营养师。通过多样化饮食可以确保摄入足够的维生素和矿物质。
为何女性选择冷冻卵子
2025-04-19 05:00:00
家医大健康
本文探讨了女性选择冷冻卵子的原因,揭示了这一技术背后的社会和经济因素,并纠正了一些常见的误解。研究发现,大多数冷冻卵子的女性并非为了职业发展,而是因为找不到合适的伴侣。
常见医学检查的潜在风险是否值得?这里是你需要考虑的因素
2025-04-19 05:00:00
家医大健康
加州大学旧金山分校的研究人员发现,CT扫描可能每年导致高达5%的癌症病例。这引发了对其他常见诊断测试(如X光和结肠镜检查)的风险与收益的讨论。文章详细介绍了CT扫描、MRI、超声波和结肠镜检查的目的、益处和潜在风险。
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