环球医讯健康研究

什么是超加工食品？这个问题太复杂了
2025-03-22 21:00:00家医大健康
超加工食品（UPFs）的概念在科学文献和社交媒体上越来越受欢迎，但这一概念本身却显得模糊和混乱。本文探讨了不同分类系统对超加工食品的定义，并指出需要更多科学研究来确定哪些成分和加工方式对人体有害。
在社交媒体上寻找健康建议比辨别可信度更容易
2025-03-22 21:00:00家医大健康
本文探讨了社交媒体上的健康建议，指出了其中的误导性信息，并提供了评估这些信息的方法。专家建议对网络上的健康主张持谨慎态度，尤其是那些推销产品的信息。
医生推荐三种200毫升饮品，可缓解疼痛并降低血压
2025-03-22 21:00:00家医大健康
医生建议每天饮用一杯特定类型的茶，如薄荷茶，可以显著降低血压、促进整体健康，并具有抗炎作用。研究表明，薄荷茶对大脑功能、关节健康和消化系统都有益处。
午夜小吃如何以意想不到的方式影响你的梦境
2025-03-22 21:00:00家医大健康
深夜小吃可能会影响你的梦境，科学表明这些睡前零食会通过改变你的消化过程、血糖水平和大脑化学物质，从而导致更频繁和更强烈的梦境。
伦敦超低排放区对儿童健康产生积极影响
2025-03-22 21:00:00家医大健康
一项新研究表明，伦敦通过减少汽车污染的努力对儿童的健康产生了积极影响，包括减少哮喘症状、鼓励更健康的出行方式等，但政策实施过程中也存在一些公平性挑战。
政府研究试图揭示超加工食品对健康的影响
2025-03-22 21:00:00家医大健康
美国国立卫生研究院的一项新研究旨在通过24/7监测参与者，来探究超加工食品是否会导致人们摄入更多热量并增加体重，从而引发肥胖和其他健康问题。初步结果显示，参与者在食用超加工食品时比食用未加工食品时多摄入约1000卡路里的热量。
研究揭示世界最长寿老人的长寿秘诀
2025-03-22 20:00:00家医大健康
研究人员通过对117岁去世的世界最长寿老人Maria Branyas Morera的DNA和肠道微生物进行研究，发现她的长寿秘诀可能在于其独特的基因、年轻化的细胞以及健康的饮食习惯。
研究揭示世界上最长寿老人长寿的秘诀
2025-03-22 20:00:00家医大健康
科学家对世界上最长寿的人玛丽亚·布兰雅斯·莫雷拉进行了研究，发现她的长寿与良好的基因、健康的饮食习惯以及年轻的肠道微生物群有关。
世界最长寿者称“良好基因”是关键——研究揭示真相
2025-03-22 20:00:00家医大健康
玛利亚·布兰亚斯·莫雷拉活到117岁，她认为自己长寿的原因是良好的基因和避免有害的人际关系。科学家对她的身体进行研究后发现，她的肠道微生物群与儿童相似，并且拥有独特的基因，这可能是她长寿的关键。
专家称这种饮料可能增加中风风险
2025-03-22 20:00:00家医大健康
一项研究发现，经常饮用含糖碳酸饮料会增加22%的中风风险。注册营养师建议选择无糖、天然调味的饮料，如水、草本茶或无糖果汁，并且需要注意饮食和生活方式对预防中风的重要性。

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