环球医讯健康研究

营养师推荐：维生素C含量超过橙子的被低估蔬菜
2025-06-10 22:00:00家医大健康
维生素C对于眼睛、心脏、免疫系统等健康至关重要。半杯煮熟的西兰花可以提供超过每日所需维生素C的50%。西兰花不仅可以生吃或煮熟，还可以以多种方式食用。
每天吃一杯这种罐装食品可能对降低胆固醇和炎症有显著影响
2025-06-10 22:00:00家医大健康
一项研究表明，每天食用一杯鹰嘴豆或黑豆可以显著降低胆固醇水平和炎症，这对患有糖尿病前期的人群尤其有益。研究发现，鹰嘴豆和黑豆不仅有助于降低胆固醇，还能改善炎症标志物。
10分钟弹跳运动比30分钟跑步更有效，研究显示
2025-06-10 22:00:00家医大健康
一项NASA研究表明，10分钟的弹跳运动在提高心肺功能、强化骨骼和关节以及提升情绪方面比30分钟的跑步更有效，且对身体的压力更小。
宠物狗可能降低儿童遗传性湿疹风险并“保护未来几代人”
2025-06-10 21:00:00家医大健康
一项新的研究表明，拥有宠物狗的家庭中的儿童如果在早期生活中接触狗，那么他们患湿疹的风险会降低。这项研究揭示了环境因素如何影响遗传风险，并为预防湿疹提供了新的方向。
医生警告：过量服用常见药物可能导致“肠道炎症和溃疡”
2025-06-10 19:00:00家医大健康
哈佛大学教育背景的胃肠病学家Saurabh Sethi博士警告称，过量服用布洛芬等常见止痛药可能导致严重的肠道损伤，包括肠道炎症和溃疡。他建议如果需要频繁使用这些药物，应与医生讨论替代方案，并采取措施保护胃部。
原发性开角型青光眼诊断与患者心理健康评分显著下降相关
2025-06-10 18:01:00家医大健康
研究表明，原发性开角型青光眼（POAG）的诊断与患者心理健康评分的显著下降有关。研究者建议临床医生应意识到这一潜在的心理健康影响，并采取多学科合作策略来管理患者的视觉和心理需求。
索尔顿海散发恶臭的硫化氢气体，引发健康担忧
2025-06-10 18:01:00家医大健康
索尔顿海湖水萎缩导致硫化氢气体排放增加，对周边社区居民的健康造成了威胁。研究发现，该湖在高温和风力作用下释放的硫化氢气体浓度高于以往测量值，这加剧了空气质量和健康问题。
简单的体力测试可能是中风或痴呆症的早期预警信号
2025-06-10 17:47:00家医大健康
科学家发现，老年人在完成一个简单的体力任务（如举起5公斤重物）时遇到困难，可能是多种慢性疾病（包括肺部疾病、高胆固醇、阿尔茨海默病和中风）的早期预警信号。
蝾螈能再生肢体，人类未来也能吗？
2025-06-10 17:00:00家医大健康
当蝾螈的尾巴被尖锐的灌木割断或在与捕食者的战斗中失去手臂时，它们只需坐等几周，缺失的身体部分就能完好如初地再生。科学家们多年来一直在研究这种神奇的现象，并希望有朝一日人类也能实现这一奇迹。
脑健康评分与心脏病和癌症风险降低相关
2025-06-10 17:00:00家医大健康
一项来自Mass General Brigham的新研究发现，更好地照顾大脑可能还会降低患心脏病和几种主要癌症的风险。该研究使用了McCance Brain Care Score（BCS）工具，评估了关键的可改变风险因素，如血压、胆固醇、血糖、体育活动、营养、睡眠、压力和社会联系。

Copyright © 1998 - 2025 familydoctor.cn All Rights Reserved 家庭医生在线版权所有

家庭医生在线版旗下网站

本网站敬告网民：网站资讯仅供参考，身体若有不适，请及时到医院就诊。

经营许可证编号：粤B2-20050069号 | ICP备案粤ICP备14007806号-2

营业执照 | 广播电视节目制作经营许可证

粤公网安备44010402003489号 | 不良信息举报中心 | 垃圾信息举报中心 | 网络110报警服务

违法和不良信息举报电话：020-37617298，举报邮箱：fw@familydoctor.com.cn

互联网文化经营单位