环球医讯健康研究

含糖饮料摄入过多或影响大脑发育，研究发现
2025-07-30 19:04:32家医大健康
一项研究发现，摄入过多含糖饮料不仅会对肝脏造成影响，还可能影响大脑发育。研究显示，高果糖摄入会改变大脑中的免疫细胞功能，可能导致焦虑和情绪障碍，甚至可能影响阿尔茨海默病或帕金森病等神经退行性疾病的发病风险。研究仍处于早期阶段，但揭示了饮食对大脑健康的重要影响。
UF Health称BMI是“存在严重缺陷”的计算方式，转而采用直接体脂测量
2025-07-30 18:52:06家医大健康
佛罗里达大学健康的一项新研究表明，常用于衡量肥胖和健康风险的身体质量指数（BMI）在预测未来死亡风险方面存在失败，表明该计算方式存在严重缺陷。该研究建议使用生物电阻抗分析（BIA）来直接测量体脂，这种方法更为准确。
从性爱到抚摸宠物——享受活动后确切的快乐持续时间揭晓
2025-07-30 18:44:38家医大健康
研究人员发现，诸如度假、性爱、与朋友相处等活动带来的幸福感可持续数小时甚至数天。文章详细列举了不同活动带来的积极影响及其持续时间，并解释了背后的原因。
高剂量维生素D如何解锁肌肉增长并有效阻止脂肪储存
2025-07-30 18:40:19家医大健康
文章探讨了高剂量维生素D在促进肌肉增长和控制脂肪储存方面的关键作用，引用了一项研究，展示了维生素D如何通过影响myostatin和leptin激素来改变身体的能量分配机制，从而帮助运动员优化身体组成和表现。
古代中国养生法被列为改善睡眠的四大运动之一：研究显示可对抗失眠
2025-07-30 18:36:34家医大健康
一项最新研究指出，包括太极在内的四种运动可显著改善睡眠质量，其中瑜伽被证实能增加近两小时的睡眠时间，而太极则能在三个月内见效并持续至少两年，这些低副作用的锻炼方式适合纳入初级护理和社区健康计划。
YouTube博主Mr. Kate的凯特·阿尔布雷希特讲述产后昏迷经历
2025-07-30 18:34:04家医大健康
YouTube博主凯特·阿尔布雷希特和丈夫乔伊·泽尔讲述了他们在夏威夷家中迎来第二个孩子后遭遇的健康危机，凯特在产后两周突发子痫，导致昏迷和多次癫痫发作，这一经历让他们意识到产后仍需警惕先兆子痫和子痫的风险。
MAK相关性视网膜病变的结构衰退追踪
2025-07-30 18:29:38家医大健康
一项回顾性研究描述了MAK基因突变相关的视网膜色素变性（RP）患者的临床特征和疾病进展模式，强调了需要替代标志物来监测随时间保持的中央视力。
甘蔗糖与玉米糖浆：苏打饮料甜味剂对健康的影响比较
2025-07-30 18:17:00家医大健康
可口可乐宣布推出甘蔗糖甜味苏打饮料，营养学专家指出，无论是高果糖玉米糖浆还是甘蔗糖，频繁饮用含糖饮料都与体重增加、肥胖、2型糖尿病和心脏病风险增加有关。虽然两者在成分上略有不同，但总体健康影响相似，专家建议减少含糖饮料的摄入。
新研究发现五种生活方式可降低憩室炎风险
2025-07-30 18:16:35家医大健康
一项新研究发现，五种健康的生活方式因素，包括增加纤维摄入、规律锻炼、避免吸烟、减少红肉摄入和控制体重，可以显著降低患憩室炎的风险，即使个体在基因上具有易感性。研究强调了日常习惯在预防这种常见消化系统疾病中的关键作用。
拉丁美洲和加勒比地区青少年心理健康：隐藏成本、失去的未来，亟需行动
2025-07-30 18:15:28家医大健康
世界银行的一项研究揭示，拉丁美洲和加勒比地区的青少年心理健康问题严重削弱了人力资本，每年给该地区造成高达780亿美元的经济损失。研究敦促采取紧急、包容青年的政策，改善数据收集，并提供综合护理，以遏制日益增长的经济和社会损失。

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