健康笔记
NAMI 可以帮助申请服务
您是否需要帮助申请社会保障残疾保险（SSDI）、SNAP（以前称为食品券）或医疗补助？请预约 NAMI Citrus 的同伴服务志愿者梅丽莎，在即将到来的星期四进行咨询。您可以通过电子邮件 mdeszcz@namicitrus.org 或拨打电话 813-602-1660 预约。
预约将在位于 Homosassa 的 Friends of Citrus and the Nature Coast 办公室的 NAMI 办公室举行，地址为 8471 W. Periwinkle。
了解有关痴呆症的更多信息
Hope Evangelical Lutheran 教会的 Women of Hope 将于 4 月 12 日星期六上午 10:30 至 11:30 举办一场由 Coping with Dementia LLC 的黛比·塞尔萨维奇主持的研讨会。
她将定义并讨论阿尔茨海默病和痴呆症，以帮助人们更好地理解那些患有痴呆症的人，并介绍一些可供照顾者和亲人使用的资源。
塞尔萨维奇是一位认证的痴呆症实践者和顾问。她的公司的使命是通过知识、培训、教育以及对以人为本的同情护理的有效性的坚定信念，使患有痴呆症的个人和家庭生活得更好，重点更多地放在人身上而不是疾病上。
所有 Hope 教会成员、朋友、亲戚和社区居民都受邀参加。Hope 教会位于 9425 N. Citrus Springs Blvd.，办公电话为 352-489-5511。
骑士团计划献血活动
Our Lady of Grace 天主教堂骑士团 6168 将于 4 月 26 日星期六上午 8 点至下午 1 点在骑士团大厅举行下一次献血活动。
传统上，他们每两个月的第三个星期六安排献血活动，以满足重复献血者所需的 56 天间隔。然而，今年 4 月 19 日是复活节前的圣周六。幸运的是，日历允许将献血活动推迟一周，仍然可以满足下一次献血活动的时间要求。
欢迎并感谢所有献血者。
卫生部举办母乳喂养活动
佛罗里达州 Citrus 县卫生部（DOH-Citrus）邀请母亲们携带婴儿参加 4 月 4 日星期五上午 10 点至中午 12 点在 Inverness 的 Liberty Park 车站举办的“车站母乳喂养”活动。
该活动旨在为母乳喂养的母亲和家庭提供支持，强调母乳喂养对母亲和婴儿健康的重要性。母亲们可以了解 DOH-Citrus 提供的家庭导向项目，如 WIC、健康起点、汽车座椅检查等。其他社区合作伙伴也将出席，讨论他们的服务和资源。
参加活动的人员将免费获得礼品袋。如需更多信息，请拨打 352-513-6060。
DOH-Citrus 举办社区健康博览会
佛罗里达州 Citrus 县卫生部（DOH-Citrus）邀请所有年龄段的 Citrus 县居民参加 4 月 5 日星期六上午 10 点至中午 12 点在 Beverly Hills 的 Central Ridge 社区中心举行的第四届社区健康博览会。
将提供免费的健康筛查，包括血压、血红蛋白检查、血糖和 A1C 检查。DOH-Citrus 工作人员和其他社区组织还将提供营养教育、汽车座椅信息、母乳喂养信息，以及创建婴儿安全睡眠环境的信息。还将有赠品和抽奖活动。
如需更多信息，请联系 Kathryn DeFranco，电话 352-513-6083。
2025 年痴呆症 ABC 研讨会
2025 年的痴呆症 ABC 研讨会已在全县范围内安排。所有研讨会时间为上午 10 点至中午 12 点，地点如下：
7 月 23 日和 12 月 15 日，Central Ridge 图书馆，425 W. Roosevelt Blvd., Beverly Hills
8 月 18 日，Coastal Region 图书馆，8619 W. Crystal St., Crystal River
6 月 16 日和 11 月 17 日，Floral City 图书馆，8360 E. Orange Ave., Floral City
4 月 21 日和 9 月 15 日，Homosassa 图书馆，4100 S. Grandmarch Ave., Homosassa
5 月 19 日和 10 月 20 日，Lakes Region 图书馆，1511 Druid Road, Inverness
这些研讨会将由 Coping With Dementia LLC 总裁黛比·塞尔萨维奇主持，内容包括定义阿尔茨海默病和痴呆症，解释痴呆症如何影响个体，讨论如何解读痴呆症行为以改善沟通，并展示如何通过同情心和适当使用声音、接近方式和适当的触摸来实现更有效且压力较小的护理。
研讨会免费向公众开放，也欢迎患有痴呆症的人士参加。由于空间有限，建议提前注册。要预订座位，请致电 352-422-3663 或发送电子邮件至 deb@coping.today。
YMCA 推出“从心出发的艺术”
多亏了 Dementia Education Inc. 的资助，“从心出发的艺术”项目已经扩展到位于 Crystal River 的 YMCA，地址为 405 SE Seventh Ave., Crystal River。
“从心出发的艺术”利用艺术和音乐作为社交和治疗活动，面向痴呆症患者及其护理者。对于有记忆问题的人来说，音乐和艺术既能刺激也能安抚。对于护理者来说，与其他理解自己的人共度一个下午可以振奋精神。
活动时间为：
每月第四个星期四下午 1 点至 3 点，在 Lecanto 的 Citrus Memorial Health Foundation YMCA，4127 W. Norvell Bryant Highway。
每月第二个星期六下午 1 点至 3 点，在 Crystal River 的 YMCA，SE Seventh Ave.。
该计划向社区开放——无需成为 YMCA 会员即可参加。此计划对所有参与者免费。
如需更多信息或注册，请致电 352-500-9622 或访问 Lecanto 校区的欢迎台。
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