一项开创性的研究发现,喝香槟、多吃水果和保持健康的体重可能会降低突发心脏骤停(SCA)的风险。
该研究确定了与SCA相关的56个非临床风险因素。这些因素包括生活方式选择、身体健康指标、心理社会因素、社会经济地位以及环境影响。
研究揭示了SCA预防的潜力
研究团队发现,较高的香槟和白葡萄酒摄入量、增加水果摄入量、保持积极情绪、控制体重和血压可能是防止SCA的重要保护因素。
他们得出结论,解决这56个风险因素可以预防40-63%的突发心脏骤停病例。该研究结果发表在《加拿大心脏病学杂志》上。
超过五十万人被追踪了14年
该研究跟踪了超过五十万人,平均时间为14年。在这段时间内,有3,147人发生了SCA。
研究人员使用了英国生物银行的数据,并进行了广泛的关联研究,以分析不同可改变因素与SCA之间的关联,其中生活方式的变化在预防病例方面最为重要。
消除风险因素可以显著减少SCA病例
研究显示,消除最差的三分之一风险因素可以预防40%的SCA病例。如果消除最差的三分之二风险因素,这一预防率将上升到63%。
研究的共同调查员Renjie Chen对这一高比例的可预防病例感到惊讶,并强调需要应对不利状况以减少SCA的发生率。
研究人员强调SCA预防的复杂性
多伦多大学的Nicholas Grubic和安大略省皇后大学的Dakota Gustafson强调了从应对SCA转向预防SCA的复杂性。他们指出,这种多因素性质给医疗保健专业人员和政策制定者带来了重大挑战。尽管如此,他们还是强调了需要采取全民策略,优先考虑预防,以减轻SCA对卫生系统的“巨大负担”。
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