肠道微生物组如何影响整体健康
我们的身体充满了微生物组——肠道、口腔、关节等处的独特生态系统。从出生到抗生素使用等早期生活经历，都会塑造这些微生物群落，从而影响从免疫系统到长期健康的一切。
Jeralyn Brossfield博士是位于兰乔米拉奇（Rancho Mirage）的XO Health和脑治疗中心（Brain Treatment Center）的功能医学专家。她指出：“目前一个正在迅速扩展的研究领域是发现人体几乎每个区域似乎都有其独特的微生物组。例如，你的每个关节，比如肘部或肩部的关节囊，都有其自身的微生物组。你的口腔也有其独特的微生物组。”就像沃尔特·惠特曼（Walt Whitman）所说，我们每个人都包含着无数不同的生命。
这些内部栖息地每一个都是独立的小世界，但其中有一个微生物组统领全局——那就是肠道微生物组。据估计，肠道中容纳着约100万亿个细菌，其组成受到许多因素的影响。Brossfield说道：“我们可以列出一个非常长的清单。”这些微生物并非在出生时就全部存在。它们在我们出生的那一刻开始繁殖，由我们所吃的食物、所接触的环境，甚至我们进入这个世界的方式（顺产还是剖宫产）共同塑造。
如果一个婴儿多次出现耳部或喉咙感染并接受多个疗程的抗生素治疗，其影响将伴随一生。“你在2岁、3岁、4岁和5岁时使用的那些抗生素会影响你的微生物组，通常会伴随一生。它们会为微生物组的发展定下基调。”
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