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夏威夷果的六大健康益处
2025-06-06 20:00:00家医大健康
虽然夏威夷果不像核桃或开心果那样受欢迎，但它们富含单不饱和脂肪、纤维和必需营养素，对心脏、肠道和大脑健康有诸多益处。
纤维喂养肠道，但它能拯救你的心脏吗？
2025-06-06 17:39:00家医大健康
研究表明，肠道细菌产生的短链脂肪酸可以降低血压和心脏病风险，但某些罕见的基因变异可能会阻碍这种保护作用。
许多美国人不知道自己患有高血压、高胆固醇和糖尿病
2025-06-06 17:00:00家医大健康
一项新研究揭示了令人担忧的趋势：许多美国人，尤其是年轻人和女性，不知道自己患有严重的健康问题，如高血压、糖尿病和高胆固醇。这些疾病是心脏病和早死的主要风险因素。
医生应寻找方法开“希望”处方
2025-06-06 17:00:00家医大健康
研究表明，乐观和希望与更好的健康结果相关。特别是心脏病患者在充满希望和乐观的情况下，其健康状况会更好。研究人员正在探索如何在医疗环境中利用这种心理效应。
32种可以“改善心脏健康”的食物清单
2025-06-06 11:00:00家医大健康
一项新的研究表明，某些高质量的食物可以显著降低心脏病的风险并延长寿命。研究发现，植物性食物和全谷物对心脏健康特别有益。
加工红肉与早死、癌症和痴呆症有关
2025-06-06 07:00:00家医大健康
研究表明，经常食用加工红肉不仅会增加早死的风险，还会增加患痴呆症、心脏病和癌症等致命疾病的可能性。加工红肉包括烟熏、腌制、盐渍或添加防腐剂的肉类，如火腿、热狗、熟食肉以及英式早餐中的培根和香肠。
吃少量这类豆子可大大提升心脏健康和新陈代谢
2025-06-06 04:00:00家医大健康
新的研究表明，每天食用一杯豆子可以显著改善心脏健康和代谢健康。研究发现，食用豆子可以降低胆固醇和炎症水平，但对血糖水平没有影响。
美国成年人中不知自己患有糖尿病、高血压或高胆固醇的人数增加
2025-06-06 04:00:00家医大健康
一项新的研究报告显示，许多美国成年人不知道自己患有高血压、糖尿病和高胆固醇，这些是心血管疾病和死亡的主要风险因素。尤其是年轻成年人和女性的未意识到高血压的比例在过去十年中有所增加。
研究发现TG/HDL比值而非TyG指数与糖尿病前期动脉僵硬度相关
2025-06-05 23:00:00家医大健康
一项最近发表在《糖尿病研究与临床实践》上的研究表明，甘油三酯与高密度脂蛋白胆固醇比值（TG/HDL）可能是评估糖尿病前期心血管风险的有价值的标志物，而甘油三酯-葡萄糖（TyG）指数则没有显著关联。
女性接受致命心脏疾病治疗的可能性较低，研究揭示
2025-06-05 14:00:00家医大健康
一项新的研究表明，女性在被诊断出患有主动脉瓣狭窄这种潜在致命的心脏疾病后，接受医院专科医生转诊和进行主动脉瓣置换手术的可能性比男性低。此外，来自贫困社区、南亚裔和非裔患者也面临类似的不平等待遇。

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