当牙齿发出"求救信号"时
当吃冷热酸甜的东西时牙短暂刺痛，或者食物塞牙时突然锐痛，这往往是牙髓在“喊救命”——龋齿烂到接近牙髓时，牙髓受刺激会进入应激状态，就像被激怒的“小火山”。这时候直接补牙可能给牙髓造成不可逆伤害，得先做安抚治疗——相当于给牙髓一个“冷静期”。
三步治疗法：科学"灭火"有章法
- 清理腐坏：牙医会用高速涡轮机把牙齿烂掉的部分清干净，就像消防员先把着火点周围的易燃物搬走。现在用显微超声设备清腐坏，能大大降低碰伤牙髓的风险。
- 安抚牙髓：接下来要填专门的安抚材料，常用氢氧化钙加氧化锌丁香油粘固粉——氢氧化钙能帮牙齿长“修复层”（修复性牙本质），氧化锌丁香油里的丁香酚能持续止疼，就像给牙髓盖了床“清凉被”，慢慢缓解炎症。
- 观察等待：封药要保持一段时间，期间别用患侧咬硬物，吃的东西温度控制在5-55℃之间。要是担心牙髓状态，家用冷热测试笔能帮忙测，但每次别超过5秒。
复诊评估：决定治疗走向的关键时刻
复诊时医生会用三种方法判断牙髓有没有“冷静下来”：
- 看症状：冷热刺激后的反应时间是不是缩短到5秒内；
- 电活力测试：正常牙髓的电流阈值在8-12微安之间；
- 透照检查：用光纤笔照牙齿，看透光区域匀不匀。
如果这三项都正常，就能做永久补牙了。要是年轻恒牙（还在发育的牙齿），医生会先铺一层玻璃离子水门汀当“缓冲垫”，再用树脂材料补好。
治疗误区警示录
- 疼痛消失≠治好：有些患者见封药后不疼了，就自己拆充填物，结果导致牙齿再烂（继发龋）。数据显示，早拆安抚材料的人里，大部分短期内会再次疼起来。
- 材料不能乱选：含砷的失活剂虽然止疼快，但可能让牙髓深层坏死。研究说，氢氧化钙比传统失活剂安全3倍多。
- 别错过复诊时间：超过规定时间没复诊，牙髓可能变“不可逆炎症”（没法救了）。建议设手机提醒，或让医生给张复诊备忘卡。
日常护理黄金法则
治疗期间要做好这些：
- 用1450ppm含氟牙膏早晚刷牙；
- 漱口水选0.07%氯己定的，每周别用超过3次；
- 别吃温度骤变的食物，热饮放凉到50℃以下再喝；
- 睡前用牙线清牙缝。
现在牙科研究证实，规范完成安抚治疗并及时复诊的患者，最后保住活髓的成功率能到92%。面对牙髓的“求救信号”，科学应对比盲目止疼重要得多——牙齿健康永远是“三分治，七分护”。
