3个妙招帮你缓解春季咳嗽

咳嗽了应该如何用药，一直以来，咳嗽就是临床最常见的呼吸道症状之一。引起咳嗽、咳痰的原因很多，要认清咳嗽元凶，再对症下药，慎用通过降低中枢敏感性暂时抑制住咳嗽的镇咳药。由于未被及时清除的痰液容易成为细菌繁殖的温床诱发再次感染。因此，对于有痰咳嗽，要及时使用祛痰药，切忌滥用抗生素。

咳嗽能清除呼吸道分泌物

其实，咳嗽本身并不是一种疾病，咳嗽只是一种症状，根据是否伴有咳痰，咳嗽分为干咳和湿咳，秋冬由上呼吸道感染引起的多为湿咳。咳嗽是人体反射性防御动作，通过咳嗽可以清除呼吸道分泌物及气道内异物。但是咳嗽也有不利的一面，比如剧烈咳嗽会影响睡眠，甚至会导致呼吸道出血，诱发自发性气胸等。

轻微咳嗽多喝水、多吃养肺润燥的食物

如果是因为气候干燥、饮食不当、熬夜等引起的偶尔轻微的咳嗽，没有发烧或者不适症状，也不必马上用药，可以尝试多喝水、吃一些养肺润燥的食物来改善，或者中药调理。而如果是因为感冒等疾病引起的，发生上呼吸道感染，且咳嗽较重，或者痰多、鼻涕多，就有必要用药了。

咳嗽严重要及时止咳

外感咳嗽以风热咳嗽多见，少数外感初期表现风寒咳嗽，后期多兼热症，咳嗽日久或素体阴虚之人外感可表现为肺燥。这也是大家平时经常能听说的止咳药为川贝枇杷止咳之类。对于重症咳嗽，特别是合并细菌或支原体、衣原体感染的咳嗽，合并用针对性药物是必需的，并且要慎用镇咳药，以免留邪，而使病情迁延。