职场人需警惕！尿潴留可能悄悄找上你

职场人易患尿潴留，与久坐不动、饮水过少、精神压力大、药物副作用、疾病影响等因素有关。

1. 久坐不动：职场人长时间坐在办公桌前，缺乏运动，会使盆腔血液循环不畅，影响膀胱的正常功能，导致尿液排出困难，增加尿潴留的发生风险。

2. 饮水过少：工作忙碌时，职场人往往忽略饮水，导致尿液生成减少，尿液中的有害物质浓度升高，容易刺激膀胱和尿道，引发炎症，进而造成尿潴留。

3. 精神压力大：职场竞争激烈，精神长期处于紧张状态，会影响神经系统对膀胱的调控，使膀胱逼尿肌收缩无力，尿道括约肌痉挛，从而引起尿潴留。

4. 药物副作用：某些药物如抗组胺药、抗抑郁药、解痉药等，可能会影响膀胱的正常功能，导致尿潴留。职场人在服用这些药物时，应密切关注自身排尿情况。

5. 疾病影响：一些疾病如前列腺增生、尿道狭窄、膀胱结石等，会导致尿路梗阻，使尿液排出受阻，引发尿潴留。职场人如果本身患有这些疾病，更要警惕尿潴留的发生。

对于尿潴留的治疗，一般可采用诱导排尿的方法，如听流水声、热敷下腹部等。药物治疗可选用坦索罗辛、特拉唑嗪、非那雄胺等，但需遵医嘱使用。若病情严重，可能需要进行导尿术或手术治疗。当职场人出现排尿困难、下腹部胀痛等症状时，应及时前往正规医院的泌尿外科就诊，以便明确病因，采取相应的治疗措施。

职场人由于工作特点，面临着多种可能引发尿潴留的因素。了解这些因素并加以预防，对于维护泌尿系统健康至关重要。一旦出现相关症状，应及时就医，积极治疗。