[9.17]广东省中医院：失眠的自我调节

医药资讯 / 医院动态 / 健康讲座责任编辑：家医大健康2015-09-14 16:15:18 - 阅读时长1分钟 - 182字

近年来失眠已经成为了人们健康的重要威胁之一，失眠容易让人焦虑，心情烦躁，进一步影响生活和工作，睡一顿好觉成了很多人的梦想之一。那么夜里难以入睡该怎么办呢？为此，广东省中医院将举办“失眠的自我调节”主题讲座，为广大患者朋友们科普相关知识。

主题：“失眠的自我调节”

主讲：大院心理睡眠科周雯主治医师

时间：9月17日 10：30

地点：广东省中医院二沙分院3楼会议室

通讯员：小孔

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