根据一项新研究,约三分之一的加拿大人已患有肥胖症——而疫情期间体重增加更为明显。
这项研究于周一发表在《加拿大医学会杂志》(CMAJ)上,研究发现,2023年加拿大人中有32.7%(约1060万人)患有肥胖症——比2009年增加了约8个百分点。
但研究人员还发现,新冠疫情期间肥胖率的增长更为显著。
“疫情对我们的日常生活产生了深远影响——包括饮食行为的改变以及获取健康食品的途径,”该研究的主要作者、麦克马斯特大学(位于安大略省汉密尔顿市)健康、研究方法、证据与影响系副教授劳拉·安德森(Laura Anderson)表示。
肥胖是一种会增加其他严重健康问题风险的医学状况,例如中风、2型糖尿病和某些类型的癌症。由于疫情期间频繁的封锁迫使人们居家,研究人员希望了解这如何影响人们的体重。
为了进行这项研究,安德森及其团队分析了2009年至2023年间746,250名年满18岁的加拿大人最新的自我报告身体质量指数(BMI)数据。
研究人员遵循世界卫生组织(WHO)对肥胖的定义,将BMI等于或高于30的人归类为肥胖。
(BMI作为健康衡量指标存在一定问题;它并非身体脂肪的直接测量指标,也未考虑不同种族、性别或性别的差异,例如。但对研究群体和人口层面趋势的研究人员而言,它仍是首选指标。)
安德森表示,在新冠疫情之前,加拿大的肥胖率每年增加约0.5个百分点。但疫情期间,这一增长率翻倍,每年增加约1个百分点。
虽然研究并未探讨具体原因,但与肥胖人群合作的内科医生肖恩·沃顿(Sean Wharton)博士表示,心理健康问题可能是一个因素。
“当时出现了孤立和抑郁的情况,”未参与这项CMAJ新研究的沃顿表示。他是安大略省西南部Wharton Medical Clinic的医疗总监,也是多伦多大学的助理教授。他同时也是所有减肥药物公司的临床顾问。
“那些原本就患有抑郁症的人,其病情可能变得更严重,这正是我们看到人们体重增加的原因。”
当被问及肥胖率是否会下降时,沃顿表示他认为不会。
“一旦体重增加,就很难减下来。”
更多女性和年轻人变得肥胖
在15年的研究期间及疫情期间,肥胖率增长最显著的是18至39岁的年轻人。
研究还发现,越来越多的女性达到严重肥胖程度,作者将其定义为BMI等于或高于40。
虽然研究并未探讨背后的原因,但安德森表示,这可能是由于女性在疫情期间承受了更大的压力和照顾他人的责任。
多伦多居民安吉拉·马丁(Angela Martin)的经历正是如此。
新冠期间,她是一名家庭医生办公室的护士,同时与伴侣分居。马丁表示,2020年对她来说是非常艰难的一年。
“回想起来,我当时其实状况非常不好。”
尽管她一生都在与肥胖作斗争,但马丁表示,她在疫情初期体重明显增加。
“你只能做一件事……你没有被禁止做饭,所以我尝试了各种新食谱,但你无法去健身房。”
严重肥胖率上升引发专家担忧
虽然总体肥胖人数增加,但研究作者最担忧的是严重肥胖人数的上升。
2009年,约2.4%的加拿大人属于严重肥胖,而到2023年,这一比例已接近5%。
“随着严重肥胖率的上升,我们将看到更多并发症的发生,”沃顿表示。
他特别指出,人们面临2型糖尿病、骨关节炎或心脏病等疾病的风险更高。
研究还发现,在患有肥胖的人群中,有一半人没有慢性健康问题,但有5%至10%的人患有三到六种长期健康问题,如心脏病、中风和癌症。
减肥药物可能影响数据
这项研究分析的数据截至2023年,因此目前尚不清楚如Wegovy等新型减肥药物的日益普及是否会改变疫情后的肥胖趋势。
研究指出这一趋势可能已经在变化,但在研究期间这些药物尚未广泛使用。
研究人员在研究中并未深入探讨这一点,要等到更多数据发布后才能进一步分析。
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