六月是全国阿尔茨海默病意识月，专家表示，音乐可以成为阿尔茨海默病和其他形式痴呆症患者的有力工具。
研究表明，音乐有助于减轻焦虑和激动情绪，同时在痴呆症患者及其护理人员之间创造有意义的时刻。阿尔茨海默病协会的社区教育倡导者劳拉·加勒特博士表示，即使记忆和沟通变得越来越困难，音乐往往能够触及大脑中仍然可访问的部分。
为何音乐能够解锁记忆
加勒特表示，由于音乐的节奏、重复和熟悉的模式，它在大脑中根深蒂固。
她将其比作儿童时期通过歌曲学习字母表。
"我们家里不再唱ABC字母歌了，但我可以很轻松地唱出来，"加勒特说，"节奏和韵律会把它带回我的记忆中。"
她说，这些相同的特质可以帮助痴呆症患者回忆起记忆，并与早年生活中的经历建立联系。
音乐如何改善生活质量
音乐的作用不仅仅是激发记忆。
加勒特表示，唱熟悉的歌曲可以帮助痴呆症患者感到自信和参与。音乐还能创造平静和舒适感，同时改善情绪健康。
对于护理人员来说，共享的音乐体验可以在通常充满压力的护理过程中提供连接的时刻。
"我们知道护理人员承受着多大的压力，"加勒特说，"一起唱歌是唤回我们珍视记忆的绝佳方式。"
她补充说，音乐还可能通过帮助调节心率和血压提供身体上的益处。
塔尔萨项目利用音乐与居民建立联系
阿尔茨海默病协会和塔尔萨歌剧院合作开展了一个名为"心灵之歌"的项目，该项目将专业歌手带入辅助生活和记忆护理机构。
加勒特表示，这些表演经常鼓励居民唱歌、鼓掌和参与，即使他们平时可能显得退缩或无反应。
该计划是全国性努力的一部分，旨在利用音乐作为改善痴呆症患者生活质量的方式。
家庭在家中使用音乐的简单方法
加勒特表示，家庭不需要特殊培训就可以将音乐作为护理工具使用。
她的建议很简单：唱歌。
无论是童年时最喜欢的歌曲、教堂赞美诗还是收音机里的熟悉曲调，当对话变得困难时，一起唱歌可以帮助建立联系。
"有时沟通真的很困难，但一起唱歌要容易得多，"加勒特说。
加勒特鼓励家庭和护理人员将音乐作为日常生活的常规部分，并将其作为支持患有阿尔茨海默病和痴呆症亲人的另一种方式。
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