多森市，阿拉巴马州 (WTVY) — 阿莉丝·默克森是一位执业护士，每周锻炼四次，在36岁时却遭遇了中风。
厨房桌上摆放着一束用乐高积木制成的花，代表着她的康复历程。
"我的一位朋友给我带来了这些乐高，告诉我必须主要用右手来组装，如果可能的话尽量不要用左手，这是我的康复治疗的一部分，"默克森说。
默克森从未想过这种事情会发生在自己身上。
"你从不认为这种事情会发生在自己身上，尤其是因为我才36岁，"她说。
一切改变的那一天
2024年2月25日，星期天，原本是一个普通的日子。默克森早些时候与家人一起散步。在回家的路上，她顺便办了点晚餐的杂事，一切突然改变了。
"我当时正在开车，突然耳朵里开始出现这种可怕的、巨大的耳鸣。我记得声音如此之大，我不得不捂住耳朵，因为太疼了，耳朵里耳鸣的声音太大了，我的右侧，包括右脸、右臂、右腿完全麻木，"她说。
她能看到自己的房子，并成功地将车开进了车库。
"我的中风发生在小脑，这会导致严重的头晕，我认为直到我试图下车时头晕才开始发作，然后我意识到自己有多晕，根本站不起来，我从车旁滚到车库地板上躺在那里，我的丈夫恰巧在一分钟左右进入了车库，"默克森说。
她后来得知，是血栓导致了她的中风。
"当然，保持活跃和锻炼并不能预防我的中风，因为它是血栓引起的，但这确实帮助我更好地恢复，"她说。
女性面临更高的中风风险
据饶心脏与血管诊所的心脏病专家费伊·饶博士称，她发现许多女性并未意识到自己有较高的中风风险。
"比男性高得多，"饶博士说。
中风是女性死亡的第三大原因。根据妇女健康办公室引用的美国疾病控制与预防中心(CDC)数据，每年死于中风的女性人数大约是死于乳腺癌的两倍。
饶博士分享了这些针对女性的特定风险因素：
"子痫前期、怀孕、荷尔蒙变化。所以，人们必须考虑是否在进行激素替代治疗。此外，心房颤动是中风的巨大风险因素，而女性往往有更高的心房颤动发病率。这是一种易导致中风的心律状况，"饶博士说。
预防和症状
据美国疾病控制与预防中心(CDC)称，五分之四的中风是可以预防的。
饶博士表示，女性应该了解自己有哪些健康问题。
"如果她们已经有一段时间没看医生了，就去看医生。确保血压得到控制。确保胆固醇水平符合标准。确保正确服用药物。去除任何可能不需要的药物，"饶博士说。
据饶博士称，女性也可能出现不典型的中风症状。
"疲劳，感觉不像自己。我总是告诉我的病人，女性经常感觉像是得了流感，"她说。
饶博士还表示，她看到像默克森这样的年轻女性中风的情况有所增加。
默克森每天服用抗凝血药物时，听到耳朵里持续的耳鸣声音，以及看到那个她用在车里麻木的那只手组装的花瓶时，都会想起自己的中风。
这些提醒着她，康复是一点一滴建立起来的。
"我们无法保证下一口气和第二天。在精神上和身体上都要做好准备，"她说。
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