马里兰大学医学院进行的一项随机对照试验发现，五分钟的近身代祷（PIP）——由训练有素的志愿者提供的现场祈祷——与音乐对照组相比，显著减轻了初级医疗患者的疼痛和焦虑。该研究结果发表在2026年5/6月的《家庭医学年鉴》上，表明近身代祷可能为常规治疗提供一种实用的非药物补充方案，尤其适用于服务不足的人群。
研究人员招募了180名来自大学家庭医学诊所的患者，这些患者报告有临床显著的疼痛（在0-10分量表上得分≥4）或焦虑（通过GAD-7量表测量）。在医疗预约后，参与者被随机分配接受由训练有素的志愿者提供的五分钟基督教代祷——包含按手礼——或五分钟的轻柔音乐作为对照。参与者在两周和六周后进行了随访。
主要发现
- 疼痛：祈祷组参与者在会话后立即和两周随访时报告的疼痛减轻程度显著大于音乐组。在六周时，差异在统计学上不显著。
- 焦虑：祈祷组参与者在治疗后立即显示出焦虑评分的显著降低。这种效果在两周和六周时持续存在，表明效果持久，至少持续一个半月。
- 安全性和接受度：没有参与者报告不良事件。97%的祈祷接受者对将来在医疗就诊中提供PIP表示中立、同意或强烈同意。
- 谁受益最大：黑人参与者在祈祷后报告的疼痛和焦虑减轻幅度更大——鉴于黑人美国人在疼痛治疗方面存在的已知不平等以及他们作为补充医学使用祈祷的高比率，作者认为这一发现特别有意义。
为什么重要
祈祷是美国最常见的补充医学形式，43%的美国人使用，其中62%的人自认为是基督教徒。尽管使用广泛，但对现场代祷的严格临床试验却很少。这项研究是在标准初级医疗环境中进行的首批具有良好统计效力的近身代祷随机对照试验之一。
近身代祷作为疼痛和焦虑的补充治疗是安全、有效且广受好评的。它可能是一种低成本、非药物的有效标准治疗辅助手段，特别适用于服务不足的人群。
凯瑟琳·雅各布森医学博士，主要作者，马里兰大学医学院家庭和社区医学助理教授
"无论患者是否有信仰，祈祷干预都有效，"合著者、印第安纳大学心理与脑科学教授、全球医学研究所主任兼联合创始人乔舒亚·W·布朗博士说。"我们的研究结果增加了关于祈祷如何以促进健康的方式改变大脑功能的研究。"
布朗博士是新出版的《证明奇迹》(Harper, 2026)一书的作者。20多年前，当他刚开始神经科学家职业生涯时被诊断出患有脑瘤。这激发了他对祈祷是否具有医疗益处的兴趣，并促使他在全球范围内进行了多项关于治疗性祈祷的医学研究，他在新书中描述了这些研究。
背景和局限性
研究人群主要是黑人、女性和低收入者——反映了诊所的患者基础，但限制了更广泛的适用性。由于在不损害干预生态效度的情况下无法对参与者或祈祷实践者进行盲法，因此无法完全排除安慰剂效应和非特异性因素，如人际接触和触摸。作者指出，未来的研究应包括有人际接触和触摸但没有祈祷的对照条件，以更好地分离PIP的特定效果。
关于研究
该试验已在ClinicalTrials.gov注册(NCT07565142)，并获得马里兰大学巴尔的摩机构审查委员会的批准。资金由全球医学研究所MESH拨款提供。该研究由马里兰大学医学院、印第安纳大学和全球医学研究所的研究人员进行。
来源：马里兰大学医学院
期刊参考：雅各布森，K.，等。(2026)。初级医疗环境中疼痛和焦虑的祈祷：一项随机对照试验。《家庭医学年鉴》。DOI: 10.1370/afm.250302。
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