新研究发现,一个人的生活态度可能与其患痴呆症的风险存在关联。
这项发表在《美国老年医学会杂志》上的研究探讨了高水平的乐观情绪是否能够减少认知能力随时间下降的可能性。
研究人员分析了9000多名在研究开始时认知健康的成年人的数据。参与者被追踪长达14年,其中超过3000人在该期间内发展出痴呆症。
根据研究新闻稿,那些在问卷中报告较高水平乐观情绪的人,与乐观情绪较低的人相比,患痴呆症的风险低约15%,即使在调整了年龄、教育程度、抑郁和主要健康状况等因素后也是如此。
这些发现跨越不同人口统计群体保持一致,并且在考虑了健康行为和心理健康状况后基本保持不变。
研究人员指出,这些结果表明情绪和心理因素可能在人们衰老过程中对大脑健康起到一定作用。
哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的社会与行为科学研究员、该研究的主要作者Säde Stenlund在新闻稿中表示:"我们个人的情绪和社会资源——比如我们对未来的希望和积极程度——可能与保持大脑健康有关。"
这些发现与之前将乐观情绪与其他健康益处联系起来的研究一致。
研究表明,拥有更积极生活态度的人患心血管疾病的风险较低,可能更有可能长寿。
研究局限性:研究人员指出,这项研究是观察性的,意味着它只显示了关联性,而不能证明乐观情绪直接降低了痴呆症的风险。
他们补充说,研究中未测量的其他因素可能影响了结果,情绪变化可能是痴呆症的早期征兆,而非其原因。
尽管如此,这些发现指出了未来研究的潜在方向。
Stenlund表示:"由于乐观情绪可能通过相对简单、低强度的项目来提高,了解它与老年健康的关系很有帮助。"
需要更多的研究,包括临床试验,来确定提高乐观情绪是否会对长期痴呆风险产生可测量的影响。
福克斯新闻数字频道此前曾报道,尽管痴呆症病例正在增加,但某些生活习惯可能有助于降低风险。
纽约神经科医生Joel Salinas博士此前曾告诉福克斯新闻数字频道,饮食、锻炼和社会参与等因素对大脑健康起着关键作用。
他表示:"这是为了让概率对你有利,使你不太可能患上这些疾病,或者至少推迟症状的出现。"
专家还建议解决听力损失等问题,限制酒精摄入并戒烟,因为这些因素已被证明与认知能力下降有关。
福克斯新闻数字频道联系了研究人员寻求评论。
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