最近，关于微塑料对人类健康的危害成为了新闻头条，尤其是对于那些担心微塑料可能影响生育能力的准父母来说，这是一个令人担忧的发展。
最新的一项研究发现，在接受生育治疗的女性卵巢液中存在微塑料，这表明这些环境污染物可能正在影响人类的繁殖能力。
什么是微塑料？
对于不熟悉的人来说，微塑料是小于5毫米的塑料颗粒，其中可能含有数千种化学物质。哥伦比亚大学生育中心的Alex Robles博士解释说，微塑料来自环境中较大塑料物品的分解——塑料可能需要长达1000年才能分解，因此在长时间内会渗入土壤、水和空气中。
由于我们当前世界中的许多物品都是由塑料制成的，从厨房用具到洗发水瓶（顺便说一句，有很多厨房用品可以替换以减少孩子接触微塑料），微塑料迅速通过我们的家庭和身体传播。Robles博士指出，微塑料已经在我们呼吸的空气中、水中、食物中以及化妆品等消费品中被发现——现在，还在人类卵巢卵泡液中被发现。
准父母应该对这些发现有多大的担忧？
需要注意的是，这项研究的样本量很小。这项经过同行评审的研究发表在《生态毒理学与环境安全》杂志上，研究了意大利18名接受生育治疗的女性的卵泡液，发现其中有14名女性的卵泡液中含有微塑料。
Illume Fertility的生育专家、妇产科委员会认证医生、生殖内分泌学和不孕症专科培训医生Alexander Kucherov表示，我们应该谨慎解读这些结果。但他告诉《Parents》杂志，“这些发现仍然具有重要意义。”
他解释说：“在人类卵巢卵泡液中检测到微塑料——这种液体包围并滋养着发育中的卵子——提出了一个重要问题，即环境污染物如何与生殖健康相互作用。”
接受采访的医生一致认为，这些发现呼吁进行进一步的研究。
这项研究可能意味着什么
这项研究是了解微塑料如何影响生育能力的第一步——因为事实上，我们还不完全了解这一点。
Kucherov博士希望人们知道，“卵泡液中存在微塑料并不一定意味着它们直接损害生育能力，但这为深入研究打开了大门。”
他说，动物研究表明，微塑料会干扰激素功能和生殖过程。
需要更多的研究来确定微塑料是否会类似地影响人类卵子质量、胚胎发育或其他生育方面的因素。
人们是否应该根据这些发现改变生活方式？
由于这项研究只是初步性质的，Robles博士表示，目前人们不必因为这些发现而改变生活习惯。然而，我们知道微塑料暴露对人类健康总体上是有害的。
因此，Robles博士建议：“减少塑料使用，避免加热塑料（如在微波炉中），选择不锈钢或玻璃容器可能有助于减少微塑料的暴露。”例如，这可能意味着转向不使用塑料包装的清洁和个人卫生产品。
其他减少暴露的方法包括限制食用塑料包装的加工食品，尽可能选择竹子、亚麻或大麻等天然纤维作为床上用品和衣物材料。
Kucherov博士说，这项研究“是一个很好的提醒，尽量减少环境毒素（包括微塑料）的暴露对整体健康是有益的。”
他补充说：“虽然这些改变可能无法完全消除暴露，但可以帮助减少身体的累积负担。”
尽管如此，如果你正在尝试怀孕，虽然这可能是一个预防措施，但这项研究并不意味着完全消除塑料就能保证成功。还需要更多的研究来确定微塑料对生育能力的确切影响。
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