肽类组合正成为趋势，但其中许多注射用肽并未获得美国食品药品监督管理局(FDA)批准。对于大多数未经批准的肽类组合，几乎没有高质量的证据证明其如广告所宣称的那样有效。专家表示，最大的担忧不仅仅是效果问题——而是你根本不知道瓶子里到底装了什么。
"你的组合是什么？"
在TikTok或Instagram上浏览一段时间，你可能会看到网红和名人分享他们的"肽类组合"——这些注射用肽的组合声称能带来从减肥、肌肉修复到延缓衰老和美黑等种种效果。
但专家表示，尽管网上的说法听起来很吸引人，但许多在线推广的肽尚未得到充分研究——在美国也未获批准。在加入肽类物质堆叠热潮之前，你需要了解以下信息。
什么是肽类物质堆叠？
肽类物质堆叠是指同时使用多种肽的做法，肽是氨基酸的短链，而氨基酸是蛋白质的基本组成单位。肽作为化学信使，帮助细胞进行沟通并执行许多不同功能，如调节激素、支持组织修复和控制炎症。
肽在人体内自然存在，也可以从食物、补充剂和药物中获取。最近的热议主要集中在实验室合成的肽上，其中许多需要通过注射给药。
一些注射用肽已经得到充分研究并获得FDA批准，包括胰岛素以及司美格鲁肽(semaglutide)和替尔泊肽(tirzepatide)等GLP-1类药物。但其他一些——包括社交媒体上许多流行的肽——并未获得批准。
这些肽通过健康诊所、在线供应商和一些配制药房进行营销，通常以"仅限研究使用"的标签出售，这处于监管的灰色地带。一些流行的未经批准的肽包括：
- BPC-157，用于肌肉和组织修复以及炎症性肠病
- TB-500，用于肌肉、肌腱和组织修复
- CJC-1295，用于肌肉生长和减脂
- Ipamorelin，用于肌肉生长和减脂
- Melanotan II，用于美黑和改善性功能
据纽约大学朗格尼健康中心的内分泌学家和肥胖医学专家普里娅·贾辛哈尼(Priya Jaisinghani)博士介绍，人们通常使用肽来减肥、增肌、支持运动恢复和延长寿命。
人们通常不会依赖单一的肽，而是将两种或多种肽组合使用，希望它们能协同作用，或同时解决多个目标。以漫威角色"金刚狼"（以快速愈合著称）命名的流行"金刚狼组合"将BPC-157和TB-500结合起来用于肌肉和组织修复。
贾辛哈尼告诉《健康》杂志，肽类物质堆叠起源于健美和生物黑客社区，但随着炒作的增多，这种做法已经扩展到健康和长寿领域。
塔夫茨医学中心糖尿病和脂质中心主任、内分泌学家理查德·西格尔(Richard Siegel)博士表示，GLP-1类减肥药物的兴起也起到了一定作用。这些药物使注射药物正常化，患者亲眼见证了肽的效力。
肽类物质堆叠安全有效吗？
尽管社交媒体上有很多相关传闻，但专家表示，未经批准的肽几乎没有证据支持。这些说法基于动物或实验室研究，或是非常小规模、短期的人体研究。
"社交媒体和直接面向消费者的营销的普及已经超过了对许多实验性肽的研究进展，"贾辛哈尼说。西格尔告诉《健康》杂志，特别是对于肽类物质堆叠，目前没有任何研究。
即使未经批准的肽确实有效果，它们仍然带有风险。例如，能增加黑色素生成使皮肤变黑的Melanotan II已被报告与黑色素瘤以及现有痣的异常变化有关，尽管尚未建立直接的因果关系。
刺激生长激素的CJC-1295和ipamorelin可能会使激素水平过高，潜在增加内分泌紊乱、心脏病和某些癌症的风险，西格尔说。也有人报告了较轻微的副作用，包括头痛、疲劳、恶心和注射部位的皮肤反应。
这些只是科学家已经了解足够多可以谈论的风险。由于这些产品在人类身上没有得到广泛研究，专家表示仍有许多未解之谜，包括使用数月或数年后可能发生的情况。
但专家一致认为，最大的风险源于缺乏监管。没有政府监管，你无法知道你购买的瓶子里实际装了什么。"产品可能存在质量、安全性、功效、纯度、剂量甚至成分标签错误等严重问题，"贾辛哈尼说。
"风险可能是几乎任何事情，"西格尔补充道。
你应该尝试肽类组合吗？
目前，专家表示风险大于潜在益处。
"人们在寻找解决方案，社交媒体上当然有很多解决方案和网红，但不一定有很多证据，"西格尔说。"我不能正式推荐未经科学测试的东西。"
FDA将于本月晚些时候审查七种肽的监管状态。根据结果，这些肽可能有资格进行配制——但它们仍然不会是FDA批准的药物，质量和效力可能有所不同。"买家需谨慎，"西格尔说。
如果你仍然对肽感兴趣——或者想知道你在网上看到的某种肽是否可能对你有帮助——你不必独自弄清楚。专家建议与医生讨论，医生可以帮助你区分哪些是有证据支持的，哪些只是社交媒体的炒作。
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