一位知名全科医生警告称，人们可能误以为自己患上了流感，实际上却正面临更为严重的健康危机——变异流感毒株目前正在英国肆虐。英国国家医疗服务体系（NHS）表示，正准备应对今冬"前所未有的流感浪潮"，昨日公布的数据显示，目前已有相当于"三个医疗信托机构"的住院床位被流感患者占用。
独立药房（The Independent Pharmacy）的全科医生兼高级临床顾问唐纳德·格兰特医生指出，流感疫情规模可能导致人们对接诊症状产生轻视，或忽视严重警告信号，将其误认为普通季节性感冒的一部分。他表示："流感病例激增可能导致人们误判症状严重程度。由于症状高度重叠，很容易将流感误认为更严重的潜在疾病，尤其当病例持续飙升时。通过仔细监测症状并在必要时寻求医疗帮助，人们可确保获得正确治疗，避免进一步并发症。"
某些症状虽易被忽略，却可能带来严重后果。以下是六种可能预示流感已发展为或掩盖危及生命状况的关键信号：
呼吸急促或胸痛
格兰特医生指出，胸痛和呼吸急促虽常见，但可能表明流感已发展为更严重状况。"这些症状绝不可忽视，延误医疗干预可能加重基础感染或增加住院风险。若呼吸急促或胸痛伴随流感症状，可能是肺炎等严重问题的明确信号。"
肺炎是一种危及生命的肺部感染，会导致单侧或双侧肺部微小气囊（肺泡）发炎，充满液体或脓液，造成呼吸困难。成人其他症状包括咳出黄绿色痰液、高烧、全身酸痛、疲劳、食欲减退、意识混乱及哮鸣声；婴儿可能出现咕噜声。格兰特补充道："呼吸急促可能提示哮喘或慢性阻塞性肺病（COPD）等基础疾病，这些疾病在寒冷季节可能恶化。但这也可能是心力衰竭的征兆，因此务必就医咨询。"流感会给身体带来压力，影响血压、心率和心脏功能。英国心脏基金会表示，有证据表明心肌梗死更常发生于流感期间或之后，老年人风险更高。
发烧持续超过五天
NHS指出，流感通常突然发作并伴有38°C以上高烧——一般持续三至四天——可通过服用对乙酰氨基酚缓解，患者应居家休养。但格兰特医生强调，若发烧超过五天，可能预示流感已发展为更严重状况，需立即就医。
他表示："普通流感发热通常在三天后达峰，虽可能持续一周，但高烧若持续或恶化超过四五天，可能是肺炎或细菌感染的征兆。"流感会削弱免疫系统，导致继发性细菌感染扩散至血液，引发致命性全身反应——败血症。此时身体对感染过度反应，可能造成器官损伤甚至衰竭，若不及时治疗可致死亡。"持续发热不仅是季节性问题——它是身体正对抗需医疗干预的感染或疾病的明确信号，"格兰特补充道，"人们易将长期发热误认为普通流感症状，但持续如此绝不可忽视。"
脱水及无法摄入液体
格兰特医生表示，出汗、呼吸急促浅表、呕吐和腹泻会导致体液与电解质快速流失，"显著影响水合水平"。但他强调："即使严重流感通常也不会使人长时间无法摄入液体。若因持续呕吐或腹泻无法保持水合状态，可能预示更严重的潜在健康问题，如胃肠道疾病。"
口服补液盐等非处方药有助于恢复流失体液，"但我建议咨询全科医生以获取更针对性的建议和药物。"成人及儿童脱水症状包括口渴、深黄色浓味尿液、排尿减少、头晕、疲劳、眼窝凹陷以及口唇舌干燥；婴儿则表现为头顶囟门凹陷、眼窝凹陷、哭泣时少泪或无泪、尿布潮湿减少以及嗜睡或易怒。严重时可导致电解质失衡——体内体液关键营养素过多或过少，进而引发肾损伤甚至死亡。
意识混乱或其他认知障碍
格兰特医生指出："生病时状态不佳虽自然，但若突然出现意识混乱、注意力不集中或其他认知问题，则需警惕。流感可致疲劳，但不应引发意识混乱、注意力障碍或极度嗜睡。"
"认知障碍常提示低氧水平、严重脱水或败血症——这些重大健康问题必须高度重视。这些症状并非流感等季节性疾病的典型表现，需紧急医疗干预。因此绝不可将其视为普通流感症状。"哈佛健康此前解释，流感可使血氧水平降至危险低位，导致住院甚至死亡。这对患有常未确诊的动脉粥样硬化（中年高发）人群尤为危险——动脉狭窄减少血流，使肌肉获氧不足。当流感发作时，心肌供氧进一步减少可能触发心肌梗死，导致猝死。心脏研究学会英国分会表示，40岁以上健康人群有50%几率发展为动脉粥样硬化。
症状好转后突然恶化
格兰特医生警告，若症状开始改善后突然再次恶化，可能预示病情已发展。他表示："通常流感症状应在数日内逐渐好转，但症状突然加重可能提示支气管炎等细菌感染。反弹效应可能暗示需医疗评估的并发症，因此密切监测症状改善情况是康复关键环节。若症状以更强强度复发，务必寻求专业医疗建议。"
支气管炎是肺部气道炎症，常引发带痰咳嗽、呼吸急促及哮鸣，通常约三周内好转。其他征兆包括咳嗽时胸痛、咽喉痛、流鼻涕及高烧。健康人群极少致命，但对慢性阻塞性肺病患者、免疫系统受损者以及老人儿童等脆弱群体可能危险。
剧烈或异常肌肉疼痛
格兰特医生指出，强烈或异常的肌肉疼痛是流感发展为严重问题的最后警示信号。他认为流感引发的肌肉酸痛源于免疫系统为对抗病毒释放的炎症化学物质。他解释道："肌肉酸痛是流感常见症状，因此易将剧烈疼痛误认为疾病正常表现。但严重到影响活动或日常生活的肌肉疼痛可能提示更严重感染。在罕见情况下，这可能是横纹肌溶解症的征兆——肌肉组织快速分解。若肌肉疼痛极度剧烈或伴随无力，立即就医至关重要。"
横纹肌溶解症是流感的罕见并发症，受损肌肉组织快速分解后释放有害物质进入血液。这是一种需紧急治疗的医疗急症，可能导致肾损伤、心律失常，甚至引发肾衰竭。
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