前卡尔莱尔联队传奇球星约翰·戈尔曼近日首次公开了自己2023年秋季中风后的艰难康复经历。这位76岁的英格兰足坛名宿在采访中坦言："当时我不确定究竟发生了什么，但能感觉到可怕的异常。"他的亲身经历为公众揭开了脑血管疾病对身体影响的神秘面纱。
2023年深秋，戈尔曼在伴侣丹妮丝家中突发中风。他回忆道："那天清晨刚洗完澡准备穿衣服时，突然发现自己瘫倒在地，完全无法言语。虽然当时意识清醒，但说出来的话像科幻片里的机器人，肢体完全失控。"幸亏丹妮丝及时发现并呼叫急救，医护人员仅用20分钟便将其送至当地医院，后因专业设备不足紧急转诊至伦敦国王学院医院。
在手术室，医疗团队通过股动脉介入移除脑内血栓。术后他经历了艰难的康复过程：语言中枢受损导致需要重新学说话，左侧肢体瘫痪迫使他重新学习行走。"这就像开车时导航突然失灵需要重新规划路线。"戈尔曼打了个比方。虽然现在仍存在左侧嘴角下垂、言语轻微含糊等后遗症，但他已能完成日常锻炼。
这位昔日驰骋足坛的左后卫特别提到抗凝药物停用的风险："我因安装心脏起搏器需长期服用抗凝药，但做胃部小手术时医生建议停药，结果导致中风。"这种治疗矛盾令他倍感困惑。康复过程中，他不得不告别心爱的电动自行车，并在艺术创作方面暂时搁置。
与记者尼尔·哈曼的对话成为戈尔曼的重要精神寄托。两人作为相隔数月先后中风的病友，在伯克郡的咖啡馆里多次深度交流。哈曼的纪实作品《中风笔录》中收录了包括田径名将迈克尔·约翰逊在内的多位体育界幸存者故事。戈尔曼坦言："如果我的经历能让病友感到不孤单，就很值得。"
医疗专家指出，中风作为全球第二大死因，其社会关注度远不及其他重大疾病。戈尔曼的康复个案显示，即使完成基础生理恢复，患者仍将面临平衡障碍（如无法安全骑车）、精细动作受损（系扣困难）等持续性挑战。他特别感谢家人支持，并表达了对50年前1974/75赛季卡尔莱尔联队老队友们的牵挂。
目前戈尔曼仍在坚持每天腿部强化训练，虽然因腿部溃疡影响康复进度，但他保持着积极心态："相比轮椅上的病友，我已经足够幸运。"这部由皮奇出版社出版的纪实作品，通过体育明星的真实经历，为公众展现了中风康复的复杂图景。
【全文结束】
