一项新研究使用心脏年龄计算器发现，约16%女性和26%男性的生物心脏年龄比实际年龄老至少10年。这项发表在《美国医学会心脏病学杂志》的研究表明，这将显著增加心脏病发作和中风风险。
芝加哥西北大学芬伯格医学院心脏病专家萨迪亚·汗博士指出："即便许多三四十岁人群自认年轻无需担心心脏病，但风险往往在爆发前是隐形的。"
心脏年龄计算器揭示隐藏风险
研究人员通过心脏年龄计算器分析了14,000名30-79岁无心脏病史人群的数据，发现：
- 女性平均心脏年龄比实际年龄大4.1年
- 男性平均心脏年龄大6.9年
- 高血压、胆固醇、运动习惯、吸烟等因素显著影响结果
研究特别发现：
- 黑人女性心脏年龄平均超实际年龄6.2年
- 黑人男性达8.5年
- 西班牙裔女性平均大4.8年
- 西班牙裔男性达7.9年
高中以下教育者中23%女性和32%男性心脏年龄超10年，最低收入群体中该比例达24%女性和35%男性。
社会因素与心脏健康
研究虽未证实种族、贫困和教育程度与心脏问题的直接因果关系，但明确了这些因素可能通过影响血压、糖尿病、胆固醇等加速心脏衰老。汗博士强调："好消息是我们已有可逆转这些因素的治疗手段。"
纽约大学格罗斯曼医学院流行病学教授陈宇建议："应通过年度体检使用心脏年龄计算器，医生可据此提供血压和胆固醇检测，制定医疗干预或生活方式调整方案。"
维克森林大学预防心血管疾病中心主任迈克尔·夏皮罗指出："当心脏生物学年龄比实际年龄大10年以上时，可能需要强化生活方式改变，包括他汀类药物降胆固醇或降压药物治疗。"
研究通讯作者建议："了解风险不应引发恐惧，而应转化为行动力，通过健康饮食、运动、戒烟或药物干预降低风险。"
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