当你决定进行康复治疗,摆脱那种事事都令人沮丧的糟糕状态时,脑海中反复出现一个问题:这种成瘾真的能治愈吗?诚实的答案是:“如果你能坚持并遵守康复计划,或许可以。”康复确实帮助许多人重返正常生活,但恢复的程度因人而异。
成瘾并非不可控
如今,科学不再将成瘾视为道德缺陷,而是视为一种慢性脑部疾病,它会扰乱行为、决策以及人在特定时刻的最佳功能发挥,如同糖尿病或心脏病一般。成瘾几乎影响生活的方方面面,包括身体健康、心理健康,甚至社会关系和工作。简而言之,它影响整个人。
但你应该知道,通过正确的治疗,你可以重新掌控自己的生活。通常,康复治疗结合医疗护理、心理治疗和社会支持来帮助你恢复。
关于康复成功率的研究发现
我们无法衡量康复对任何人的成功率,因为它因人而异。对一些人来说,治疗能实现永久戒除,但对另一些人效果不佳。大约40-60%的康复阶段患者会在某个时间点复发,但这并不意味着失败。成瘾是一种可治疗的脑部疾病,如果你复发,仅仅表明你的治疗需要调整或更强的支持。通过适当的治疗和持续护理,大多数人确实能获得长期康复,过上稳定生活多年。
康复能做什么和不能做什么
康复能提供安全的医疗监督戒断,帮助减少长期健康风险。它还通过疗法和药物帮助你应对渴求和戒断症状,特别是如果你正在从阿片类药物或酒精使用中恢复。
此外,康复治疗为患者及其家人提供持续咨询,通过同伴小组和持续护理维持心理支持。所有这些努力帮助你维持长期清醒,从而恢复社会功能。
康复不能提供永不复发的绝对保证。复发完全可能发生,因为成瘾是慢性的,尤其是如果你不认真对待后续护理计划。康复也不是万能药,并非完全解决方案。
如果你只参加几周的项目,将无法获得你想要的结果。此外,成瘾常伴随心理健康问题、创伤或社会经济因素,如果你的康复计划仅关注物质使用,将不足以解决问题。
成瘾能被治愈吗?
正如我们之前提到的,成瘾在一定程度上可以被控制和治愈,但如果你寻求明确的“是”或“否”答案,那是不可能的。就像任何其他慢性疾病一样,康复不会一次性彻底治愈你的状况。它提供工具和支持,帮助你应对状况,尽可能掌控生活。
有许多案例中,人们随着时间稳定下来,重建生活,终身无物质使用。在这种情况下,我们可以将长期缓解称为“被治愈”。但其他人可能需要持续警惕、支持系统,甚至未来进一步治疗。
支持长期康复的因素
有几个因素影响积极康复。物质使用与共病心理健康或身体疾病结合治疗通常提供更好结果。与短期治疗相比,包含长期和持续治疗的康复项目更成功。
通过疗法、同伴小组、护理计划和网络提供的后续护理和持续支持,对你的康复大有裨益。安全和支持性的环境,以及住房和社会目标感,对维持康复非常重要。
预期事项
康复是起点,而非终点。然而,你必须知道,康复并非一帆风顺的过程。有许多失误、挫折和困难需要你以坚持和致力于变得更好来克服。在正确帮助下,你最终可以重返稳定而充实的生活。你需要做的就是保持希望、现实和开放,随时寻求帮助。
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