科宾市——虽然许多人将中风与突发医疗紧急情况联系在一起，但浸信会健康科宾中心(Baptist Health Corbin)周四晚上向居民们讲解，许多中风在需要救护车之前很久就可以预防。
上周四，社区居民聚集在圣约翰圣公会教堂(St. John's Episcopal Church)，参加由浸信会健康科宾中心主办的免费中风和心脏病风险评估筛查活动，这是五月全国中风意识月的一部分。
此次活动为参与者提供了接受中风和心脏病风险评估、血糖筛查、血压筛查、心律失常检测以及教育资源的机会，旨在帮助个人更好地了解自身的健康风险。
整个晚上，浸信会健康中心的工作人员强调了预防和早期识别中风症状的重要性。浸信会健康科宾中心的中风协调员乔伊·海菲尔德(Joy Highfield)与参会者讨论了如何管理风险因素以及识别中风的预警信号。
"我们希望你们知道，80%的中风是可以预防的，"海菲尔德说道。"这就是为什么我们想亲自为你们详细讲解这些风险因素。"
她鼓励参与者采取积极措施来降低风险。
"你可以通过锻炼、减肥，或许还有戒烟来降低这些风险，"海菲尔德说。"按照处方服用降压药物——任何对你个人有帮助的措施都可以降低这种风险。"
根据浸信会健康中心的数据，中风仍然是美国死亡和长期残疾的主要原因，使得预防措施和早期干预对于改善预后至关重要。
在一次演示中，浸信会健康中心的工作人员展示了B.E. F.A.S.T.缩写词，这是一个在全国范围内使用的工具，用于帮助识别中风的征兆。
每位志愿者一边举起各个字母，一边解释缩写词背后的含义。字母B代表平衡(balance)，E代表眼睛(eyes)，F代表面部下垂(facial droop)，A代表手臂无力(arm weakness)，S代表言语困难(speech difficulty)，T代表及时求助(time to call for help)。
此次活动将教育性讲座与实际筛查相结合，让参与者在了解中风预防的同时，也能获得个性化的健康信息。展示内容突出了常见食物中隐藏的糖分和脂肪、糖尿病教育、健康生活方式选择等内容。
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