环球医讯健康研究

新PTEN研究可能改变自闭症和癌症研究
2025-03-23 18:02:00家医大健康
特拉维夫大学的一项新科学方法有望加速我们对PTEN基因的理解，该基因在细胞生长中起关键作用。这项突破将有助于科学家更好地了解细胞如何生长和分裂，从而可能推动各种疾病（包括发育障碍和多种癌症）的治疗进展。
用秋葵水改善肠道健康的理由
2025-03-23 18:00:00家医大健康
秋葵水因其富含纤维、抗氧化剂和必需维生素，能够支持肠道健康、促进消化、缓解便秘、管理血糖水平、减少炎症并促进排毒。本文详细介绍了秋葵水的制作方法及其对健康的益处。
巴基斯坦确认2025年第二例猴痘病例，患者正在隔离治疗
2025-03-23 18:00:00家医大健康
巴基斯坦确认了2025年的第二例猴痘病例，患者是一名29岁的男性，目前在卡拉奇的真纳研究生医学中心接受隔离治疗。患者的妻子最近曾前往沙特阿拉伯，并出现了类似的症状。
泡菜和味噌等发酵食品可能对心理健康有重大益处，新研究显示
2025-03-23 18:00:00家医大健康
一项新的研究表明，酸奶、泡菜和味噌等发酵食品中的益生菌可以通过影响肠道细菌来减少焦虑和抑郁症状。这些益生菌可以调节神经递质、减少炎症，并降低与压力和情绪有关的大脑区域的活动。
研究显示基于科罗拉多州策略的自杀预防项目在青少年中取得显著成效
2025-03-23 18:00:00家医大健康
一项新的研究表明，一种以学生为主导的自杀预防项目在学校中实施后，高中生的自杀企图减少了近三分之一。该研究特别重要，因为青少年和年轻人的自杀企图和死亡率一直在稳步上升。
医生推荐每周吃这些零食来促进肝脏健康
2025-03-23 17:00:00家医大健康
一位医生分享了每周应该吃的几种零食，以促进肝脏健康。这些零食包括枣子、混合坚果、蜂蜜苹果和肉桂、牛油果以及希腊酸奶或开菲尔与浆果的组合。
高蛋白与高纤维食物推荐
2025-03-23 17:00:00家医大健康
本文介绍了七种富含蛋白质和纤维的食物，强调了纤维在饮食中的重要性，并指出这些食物不仅有助于肌肉建设，还能改善肠道健康。
每周应该跑步几次？
2025-03-23 17:00:00家医大健康
一项发表在《国际环境研究与公共卫生杂志》上的研究表明，每周进行75分钟的慢跑或跑步可以使人生物年龄降低12岁。这项研究通过观察4400多名美国成年人的端粒长度来评估细胞健康状况，发现定期跑步的人端粒更长，细胞更健康。
被当作危险动物对待——英国需要改革精神卫生保健
2025-03-23 16:00:00家医大健康
Afeefa Ali在儿童心理健康单位的经历让她感到更加创伤，现在19岁的她正在努力改变这个系统。她的经历揭示了英国精神卫生保健系统的诸多问题，包括缺乏同情心、误诊和不当治疗。
健康专家警告：高蛋白零食可能剥夺身体所需其他重要营养
2025-03-23 15:00:00家医大健康
近年来，人们对蛋白质的追求日益增加，但过度依赖加工过的高蛋白零食可能会导致摄入过多蛋白质并缺乏其他必需营养素。专家建议应从天然食物中获取均衡的营养。

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