痴呆症护理者,尤其是年龄小于45岁的人群,更有可能报告肥胖、糖尿病、睡眠不足、吸烟和高血压等问题。
据HealthDay News报道——根据阿尔茨海默病协会于6月12日发布的一份报告,六成痴呆症护理者报告至少有一种可改变的风险因素,这些因素可能增加他们自己患痴呆症的几率。
这项分析由阿尔茨海默病协会的痴呆风险降低公共卫生卓越中心(Public Health Center of Excellence on Dementia Risk Reduction)与明尼苏达大学的痴呆护理卓越中心(Public Health Center of Excellence on Dementia Caregiving)共同完成。分析数据来源于2021-2022年的行为风险因素监测系统(Behavioral Risk Factor Surveillance System,覆盖47个州)。研究考察了认知能力下降的六个可改变风险因素:肥胖、糖尿病、睡眠不足(少于六小时)、吸烟、高血压以及缺乏身体活动。
结果显示,近四分之一的痴呆症护理者(24.3%)报告有多种导致认知能力下降的风险因素。相比普通人群,痴呆症护理者更有可能报告肥胖(护理者高出8%)、糖尿病(高出12%)、睡眠不足(高出21%)、吸烟(高出30%)和高血压(高出27%)。相比之下,痴呆症护理者的身体不活跃比例较低(低9%)。此外,年轻的痴呆症护理者(45岁以下)尤其容易存在可改变的认知衰退风险因素,年轻护理者中拥有多种风险因素的比例更高(21.6%,而普通人群为15.5%)。
“这一分析突显了痴呆症护理者的脆弱性,”阿尔茨海默病协会卫生政策高级副总裁Matthew Baumgart在一份声明中表示,“痴呆症护理者通常忙于照顾家人或朋友,以至于忽视了自己的健康。这次分析应该成为公共卫生领域的警钟,促使其制定解决护理者健康的策略,以帮助这一高危人群。”
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