AI治疗取得突破：新研究揭示了有希望的结果

AI Therapy Breakthrough: New Study Reveals Promising Results

由达特茅斯大学研究人员训练的一个用于提供认知行为疗法（CBT）的人工智能（AI）聊天机器人显著减少了抑郁症、焦虑症和饮食障碍的症状。这项名为Therabot的随机临床试验结果发表在《NEJM AI》杂志上，表明经过训练的AI治疗聊天机器人可以在扩大CBT治疗途径方面发挥重要作用。

一个新的心理健康护理前沿

该试验涉及106名来自美国各地的参与者，他们被诊断为患有重度抑郁症、广泛性焦虑症或饮食障碍。在四周的时间里，参与者通过智能手机应用程序与Therabot互动，输入回应提示或在需要支持时发起对话。该聊天机器人采用基于证据的CBT技术设计，通过开放式和自然文本对话引导用户处理情绪和挑战。

研究结果令人印象深刻：抑郁症患者的症状平均减少了51%，广泛性焦虑症患者减少了31%，而饮食障碍患者关于体型和体重的关注减少了19%。

与AI建立治疗联盟

研究中最重要的一项发现是参与者对Therabot的信任程度。治疗联盟，即参与者与治疗师之间的联系和合作感，是成功治疗的关键因素。研究发现，参与者对Therabot的信任程度与对人类治疗师的信任相当。

这一信任反映在参与数据中。在整个试验期间，参与者平均使用Therabot六小时——相当于大约八次治疗会话。重要的是，用户经常在感到困扰的时候，尤其是在传统心理健康支持不可用的深夜时段主动发起对话。

AI聊天机器人不是人类治疗师的替代品

尽管结果很有希望，但AI驱动的治疗最好被视为治疗的补充，而不是替代人类治疗师。这项研究中的聊天机器人与大多数商业开发的聊天机器人有两个关键区别。

首先，与许多依赖通用数据集的AI聊天机器人不同，Therabot专门接受了基于证据的CBT训练。CBT是一种结构化的心理治疗方法，相比精神动力学、关系疗法和体验疗法等更依赖治疗师关系的方法，更难通过聊天机器人复制。

其次，人类临床监督仍然必不可少。聊天机器人的回应受到其人类研究人员的密切监控，以确保答案在临床上是安全和适当的。AI治疗聊天机器人可以被训练来检测高风险内容，如自杀意念，并提供危机资源。然而，这并不是万无一失的。AI治疗工具在培训和实际应用中都需要专家监督，以满足临床安全标准。

AI治疗师：一个正在进行的工作

自2019年以来，Therabot一直在达特茅斯大学的AI和心理健康实验室进行开发。研究的有希望结果强调了AI在补充现有心理治疗方面的潜力，为那些可能独自挣扎的人提供即时、可访问的24/7支持。

虽然AI治疗仍处于发展中，但其潜力是令人鼓舞的。研究结果表明，经过适当开发和监督的AI工具可以显著增强治疗效果。

随着这一领域的不断发展，持续的研究、伦理考虑和监管监督将是至关重要的。这项研究为我们展示了未来如何将AI治疗整合到传统治疗计划中的一瞥。

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