环球医讯

迁往欧洲改变肠道菌群并增加心脏病风险——研究发现
2025-07-06 04:52:56家医大健康
加纳库马西科技大学（KNUST）与荷兰阿姆斯特丹大学医学中心联合研究表明，从西非迁移到欧洲的人群其肠道微生物组发生显著变化，导致心血管疾病风险上升，强调了移民相关健康问题的重要性。
专家称这种高蛋白食物还能改善肠道健康
2025-07-06 04:50:16家医大健康
专家指出某些高蛋白食物不仅能提供营养，还可以促进肠道健康，如小扁豆、希腊酸奶、野生多脂鱼等。这些食物富含蛋白质和益生元或益生菌，有助于维持肠道菌群平衡、增强免疫力，并减少炎症，从而全面改善身体健康。
烧烤食物、酱料和配菜中不含超加工食品的选择
2025-07-06 04:49:35家医大健康
本文介绍了如何在烧烤时选择更健康的食材与调料，减少超加工食品的摄入，例如用有机番茄酱、自制汉堡和新鲜蔬菜串代替超市购买的加工肉类和酱料，让夏季烧烤既美味又健康。
如何让家里更脏以避免主要致死疾病
2025-07-06 04:47:30家医大健康
专家建议，适当减少家庭清洁、引入更多微生物，有助于增强免疫系统，预防感冒、流感等呼吸道疾病及某些过敏和自身免疫性疾病。
科学家发现健康皮肤与心理幸福感之间的联系
2025-07-06 04:46:57家医大健康
一项临床研究发现，皮肤上的某些有益菌群水平较高与情绪改善和压力降低密切相关，支持了“皮肤-大脑轴”理论，揭示了皮肤健康与心理健康之间的潜在联系，为开发促进身心健康的护肤产品提供了新方向。
核心1笔记：流行病学与社会公正原则在健康领域的应用
2025-07-06 04:26:11家医大健康
本文详细探讨了流行病学的基本概念、社会公正原则在健康领域中的重要性，以及优先人群和疾病预防策略，重点关注澳大利亚土著居民（ATSI）的健康差距问题及其改进措施，同时分析了心血管疾病和癌症等高发疾病的经济和社会影响。
肠道细菌如何帮助早期检测胰腺癌
2025-07-06 04:15:06家医大健康
胰腺癌因其隐匿性被称为“沉默的杀手”，但科学家正通过分析粪便样本中的肠道细菌，利用AI模型开发早期诊断方法，为患者争取更多治疗时间，同时揭示了微生物组在癌症研究中的巨大潜力。
姜黄对健康的5大益处
2025-07-06 04:11:25家医大健康
姜黄因其抗炎、抗氧化等特性被广泛认为是超级食物，本文详细探讨了其在缓解关节疼痛、改善肠道健康、降低炎症、支持大脑功能和降低胆固醇方面的益处，并提供了科学依据和专家建议。
微塑料是否影响肠道健康？你需要知道的8件事
2025-07-06 04:04:45家医大健康
微塑料无处不在，可能对肠道健康产生深远影响，包括改变微生物群、引发“肠漏”以及损害肝脏和胰腺功能。尽管完全避免暴露几乎不可能，但通过减少塑料使用和采取防护措施可有效降低风险。
新冠肺炎疫情与消化系统疾病激增存在关联，新研究发现
2025-07-06 04:01:08家医大健康
美国Cedars-Sinai研究人员通过一项全国性在线调查发现，新冠疫情期间慢性消化系统疾病如肠易激综合征的发病率显著上升，表明疫情相关的压力可能对肠道-大脑轴产生深远影响，提示医疗保健提供者应关注疫情对消化健康的长期影响。

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