意大利科学家所作的一项最新研究表明,轻度高血压患者每天聆听半小时左右的古典音乐,可以显著降低动态血压中的收缩压。
研究人员对 48 名年龄在 45 岁~ 70 岁之间的轻度高血压患者进行了研究,让其中 28 人每天听半小时左右的古典音乐或节奏类似的其他音乐,同时进行缓慢的呼吸训练。其他 20 人则作为对照组,日常活动没有其他变化。
科学家发现, 1 周~ 4 周之后,听音乐的那组患者收缩压水平显著降低,而另一组未出现明显变化。
研究人员对 48 名年龄在 45 岁~ 70 岁之间的轻度高血压患者进行了研究,让其中 28 人每天听半小时左右的古典音乐或节奏类似的其他音乐,同时进行缓慢的呼吸训练。其他 20 人则作为对照组,日常活动没有其他变化。
科学家发现, 1 周~ 4 周之后,听音乐的那组患者收缩压水平显著降低,而另一组未出现明显变化。
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(责任编辑:温小军 )
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