西安作协主席称要卫生巾女子矫情 女性月经期禁忌有哪些？

月经期是女性独有的生理期，此阶段子宫内膜脱落，宫颈口处于微张开状态，女性身体也随之发生变化，凝血功能变差，外阴和阴道充血，免疫力也下降。为了健康考虑，女性月经期应禁忌做以下几件事。

近日，一篇出自陕西省作家协会副主席、西安市作家协会主席吴克敬的文章《扎在长发上的橡胶手套》引发舆论争议。吴克敬在《扎在长发上的橡胶手套》一文赞美了西安疫情中的两位女性。一位来自西安市莲湖区枣园街道唐都花园社区主任姚美珍，一位是西安曲江“中心社区”和“华著中城社区”疫情防控工作的牵头人寇雅玲。文中，吴克敬赞美姚美珍，称“自西安疫情以来，姚美珍一心想把自己所管的辖区管理好……害怕头发乱影响工作，就顺手找了个废弃的医用橡胶手套，扎在了她的头发上。”

文中，吴克敬称“头发上扎着橡胶手套的姚美珍，和晕倒在办公室里磕破了头的寇雅玲，给了这个灾难的城市一份美的答卷。”随后，文章又提到，“而有些人，同样也是女人，却让人想要诟病了呢。”吴克敬所指的是，此前引发舆论热议的“因卫生巾而向防疫人员哭诉”的一名西安女子。网传视频显示，一女子在酒店进行集中隔离，因月经提前来了，没有卫生巾急用，多次拨打12345热线、报警、求助隔离点等求助电话未果后，在情绪崩溃的状态下向工作人员哭着求助。

女性月经期禁忌有哪些？

1、游泳或盆浴

月经期宫颈口处于畅通状态，盆浴会使得阴道和水中细菌侵入子宫。此阶段子宫有脱落的新鲜内膜，正适合细菌滋生，易造成子宫内膜炎，因此月经期间不能游泳或盆浴。

2、拔牙或手术

由于月经期凝血功能变差，拔牙可能会导致出血量增多。拔牙后没有做好护理，致病菌可经过创口跟随着血液进入全身，甚至会引起败血症，最终威胁生命。

3、性生活

月经期间不能性生活，不然会把致病菌带入阴道中，增加盆腔感染风险。另外，月经期也不能做剧烈运动，如跳跃或赛跑以及百米冲刺等，以免增加出血量，加重痛经症状。

温馨提示

女性月经期应注意个人卫生，至少两个小时更换一次卫生巾，内裤一天一换洗，每天晚上用清水擦洗私处。月经期不能吃的太咸，也不能吃生冷食物，以免造成身体水肿；可以着重吃含铁以及优质蛋白质的食物，如蛋类、奶类和瘦肉等。