女子压力大喝酒“治”失眠 每天喝6瓶啤酒染上酒瘾

湖南39岁的全职妈妈李女士（化名）因为睡眠不好，五年来每天需要喝2至6瓶啤酒后才能入眠，最近她发现自己染上了酒瘾，不喝酒就出现心慌、手抖、情绪不佳的现象。8月24日，经过湖南省第二人民医院酒瘾网瘾科检查，李女士被诊断患上了“酒精依赖综合症”。

自从七年前生下儿子后，李女士就辞职回家做了全职妈妈。养育孩子、操持家务的劳累，再加上五年前丈夫患病，李女士背负了沉重的精神压力，本就睡眠不好的她更加无法入睡。

“有一次喝了酒后睡得特别沉，不做梦，我就喜欢上用喝酒来改善睡眠。”李女士说，起初她是每天喝一瓶啤酒，头晕乎了就可以睡着，后来越喝越多，现在要喝六瓶左右的啤酒才行。

自从用啤酒来改善睡眠后，李女士慢慢发现自己的酒量越来越大，并且从为改善睡眠而喝酒慢慢发展成主动找酒喝，每天送完孩子上幼儿园后就想喝酒，一喝就要喝醉，睡眠反而越来越差，脾气也越来越大。

虽然家人多次劝说，李女士也尝试过短期的戒酒，但只要一停下喝酒就会心慌、手抖、出冷汗、情绪低落等症状，而把酒一喝这些症状就消失了。

湖南省第二人民医院酒瘾网瘾科主任周旭辉表示，患者只要减少饮酒或延长饮酒时间就会出现手足震颤、恶心、心慌等症状，喝酒后就会消失，这些表现是典型的酒精成瘾的症状，是反复饮酒导致的躯体和心理方面对酒精的强烈渴求和耐受性。通俗来说，就是必须要喝，越喝越多，不喝不行。

酒精依赖患者生活往往围绕着饮酒，视饮酒为生活中最重要的事，以酒当药，睡前饮酒，只喝酒不吃饭，嘴里说戒酒但缺乏实际行动或想戒戒不掉。这些患者还多伴有焦虑、易怒、抑郁和性格改变，在遇到日常心理社会问题时比常人更难以摆脱、无力自拔。

“近年来，像李女士这样因为各种原因导致的酒精成瘾的女性越来越多。”周旭辉说，2007年，中国女性饮酒率为15%，而近年来，女性饮酒率呈上升趋势，出现酒精依赖的比例也有所增加。仅2018年至今，湖南第二人民医院酒瘾网瘾科病房内就收治了多位不同年龄层次的酒精依赖女性患者。

为什么会出现这种情况呢？周旭辉分析，随着社会的发展，女性在职场中占据了越来越重要的地位，女性社交饮酒增加。加上传统观念，女性在家庭中付出了比男性更多的精力，自身压力越来越大，有的女性长期借酒精的麻痹来缓解自身的精神压力。还有一些养生知识里，介绍女性睡前喝一杯红酒有助于美容、促进睡眠等，导致很多女性慢慢地接触酒类，染上酒瘾而无法摆脱。

而酒精依赖一般不为大众熟知，很多人并不了解这是一种需要治疗的疾病，而仅仅认为是一种生活习惯。但实际上，酒精成瘾与毒瘾等一样，对饮酒者的身体、心理、社会功能会造成很大的损害，需要到专业的医疗机构治疗。