专家支招：小儿便秘怎么办

随着现在生活水平的提高，生活方式的改变，小孩便秘的问题日益突出。在儿科门诊上，小儿便秘占小儿胃肠道疾病的20-30%，所以，小儿便秘非常常见且应当得到重视。

Q：怎么样判断小儿是否便秘？

A：一个是便质干：即使是每天一次，如果太干的也属于便秘。还有一个就是排便时间间隔延长：每周大便次数小于等于2次，这就属于便秘。

另外小儿便秘也和成人便秘一样，分功能性的和器质性的，但是对小儿来说 大约90%-95%以上的都属于功能性便秘，没有太多器质性疾病。

Q：小儿便秘都有哪些临床表现？

A：小孩便秘在解大便时很困难，常常因为疼痛而不敢去上厕所。因为大便特别干，会造成出血、痔疮、肛裂等情况，家长看着很心疼，也会令孩子心生恐惧。越难受就越不敢上厕所，越不敢去就越干，越干就越不敢去，如此形成了一个恶性循环。

Q：面对便秘西医怎么治疗？

A：西医首先是给于菌群调节剂、肠道菌群调节剂，包括妈咪爱、金双岐这一类的药物。但这些对于大多数孩子来说效果并不是太明显。

第二种是给于一种乳果糖口服液，口服之后效果非常明显，但往往停药后又会复发，治疗并不彻底。

还有就是家长常用的开塞露，但开塞露只能临时解决问题，不能长期用，如长期用会加重便秘的情况。

Q：便秘中医有更好的治疗办法吗？

A：现在我们用中药来治疗小儿便秘有比较好的效果，小儿便秘在中医方面分为实热便秘、血虚气虚便秘和脾虚津亏便秘。通过我们长期对临床上便秘的关注和治疗，总结发现脾虚这方面的便秘最多见，我们会用中药配合推拿还有敷脐治疗，在调节患儿脾胃功能的同时也治疗了便秘，从根本上治疗效果显著。

当然对于便秘的治疗，我们除了用药物治疗，肯定还要做到最基本的，比如说让孩子按时去大便，培养他（孩子）一个定时排便的习惯，另外要补足水分。

第三个方面还是需要多参加运动，同时多吃一些含纤维、粗纤维的食物，比如蔬菜水果这方面的。